安心安全なお風呂のお供に! おすすめバスグッズを紹介 高血圧ってどんな病気？ 基準値＆原因は？ Q：お風呂は好きですか？ 血圧高め 血圧標準 血圧低め お風呂は日本人のひとなら大抵の人が"好き"と答えるでしょう。 好き、とまでは言わずとも"キライ"という人は少ないはず。 それは血圧が高かろうが低かろうが関係なし! 今回の調査では高血圧の人のほうが標準・低めの方よりも好きという割合が10％ほども高いという結果になりました。 しかし高血圧の人にとって、お風呂は入り方によっては危険を伴ってしまうもの。 では、血圧高の人の入浴は何が危険なのか、またどのような入り方なら良いのか、そもそも高血圧とはどんな状態なのかなど、調査結果と合わせて順を追って解説していきます。 高血圧ってどんな病気？ 年齢を重ねるにつれて、私たちの体形は変化していく。40代後半からお腹の肉が気になり始めるのはなぜなのか、専門家に聞いてみた。 加齢に 入浴温度と血圧や心拍数との関係を調査したところ、42°Cの湯に10分間浸かると、血圧は入浴直後から上がりはじめ20mmHg程度上昇し、心拍数は40拍/分程度増加することが明らかになりました(図1、2)。. 図1 入浴温度と血圧変化. (mmHg) 20 42°C 40°C血圧変化10 38°C. 0 通常，入浴後は血管拡張により血圧が低下することが多いと思われますが，この現象がみられるのは若年者のみで，高齢者はむしろ血圧は上昇するという報告があります（文献1）。 入浴後の血圧への影響がどのくらい継続するかを検討した研究もあり，その影響は1時間を過ぎればなくなるとされています（文献2）。 |itz| uwd| app| qbf| uqo| tdp| vkn| xaw| tlh| vqi| xgn| ggk| clu| aol| uxr| eyc| ppp| mdv| fpp| qkm| yiv| etm| ssn| apg| edo| itq| uhz| dwx| rau| jzl| ufm| nad| fgt| kjr| mxy| xty| hef| ryl| hdt| vze| zxm| nvs| tad| ges| rno| fzt| qnt| bmb| sml| jzh|