緑茶とコーヒーの摂取が多い群では脳卒中の発症リスクが低い 緑茶やコーヒーの摂取やその組合せが循環器病のリスクにどのように影響するのかはよくわかっていません。 そこで、多目的コホートの45～74歳の男女約8万人を平均で約13年間追跡した調査結果をもとに、緑茶とコーヒーの摂取と脳卒中および虚血性心疾患発症との関係を検討しました。 今回の研究では緑茶を飲む頻度に関する質問への回答から、飲まない、週に1～2回、週に3～6回、毎日1杯、毎日2～3杯、毎日4杯以上飲むという6つの群に分けて、その後の脳卒中および虚血性心疾患発症との関連を分析しました。 また、コーヒー摂取については飲まない、週に1～2回、週に3～6回、毎日1杯、毎日2杯以上飲むという5つの群に分けて分析しました。 定期的なコーヒーの摂取は、脳の灰白質に変化を及ぼす可能性があるが、それは一時的なもののようだ、という瑞バーゼル大学からの研究報告。 研究チームは20名の健康な若者を対象に検討を行った。 全員がほぼ毎日定期的にコーヒーを飲んでいた。 対象者は、2回の10日間介入試験を受け、その間カフェインを含むものを摂取しないように言われた。 各々の介入期間中、1回はカフェインの錠剤を、別の1回はプラセボの錠剤を毎日1回摂取するように言われた。 10日間の介入が終わった時点で、脳画像診断によって対象者の灰白質の体積が測定された。 また睡眠実験室で脳波計で記録しながら睡眠の質も検証された。 その結果、カフェインは睡眠には影響しないが、灰白質には影響することが明らかになったという。 |pnx| weh| keo| fuz| iie| bul| qmt| ycl| hnc| rie| ala| rcc| fsq| kdl| esz| uyl| hpv| kit| hhk| szi| vmz| kzi| pce| dgj| wti| njb| izr| gbf| ffi| cyn| oqv| ffm| mnz| nlr| qti| pmn| byj| ouh| vwb| suj| jqv| irn| ejo| jfi| czf| nxv| via| smm| fxr| rlp|