1. 白ねぎは斜め薄切りに、牛肉（薄切り）は一口大に来る。. 2. フライパンに牛肉と白ねぎを入れて炒め、肉の色がうっすら変わってきたら肉にきび砂糖をかけて更に炒める。. 3. A 酒大さじ1、本みりん大さじ1、醤油大さじ1 を加えて煮からめていく 【主な材料・2人前】 牛こま切れ肉100g、ネギ1本、ニンニク1片、カキ油大さじ1 1／2、片栗粉適量 【作り方】 牛肉は長さ4cmに切ってバットに広げ 4 likes, 0 comments - yoshoku_izumi on February 17, 2024: "※スタッフごはん（まかない） 牛肉時雨煮 チキンカツサンド 今日"のっけることで生まれる、新たなおいしさ。フードライターの白央篤司さん、ごはん同盟のしらいのりこさんが「のっけて、食べる」楽しさを 1. 牛肉は4cm長さの細切りにし、（A）で下味をつける。. 2. ねぎは縦割りにし、4cm長さに切り、にんにくはみじん切りにする。. 3. （B）を混ぜ、合わせ調味料をつくる。. 4. フライパンにごま油をひき、にんにくを香りよく炒め、牛肉を加える。. 牛肉の色が by JA全農長野 牛細切れ肉、白ネギ、うどん（茹で）、卵黄、塩コショウ、ごま油、めんつゆ (3倍希釈)、 レンチンで作る時短すきうどんです! めんつゆで簡単に味を決める! 甘辛い味付けはご飯 長ネギと牛肉巻き by ヤマネコさん 長ネギ、牛肉、出し汁 (水+本だし)、 エリスリトール、 糖質0みりん、 醤油、 糖 ちょうど半端に残ったので巻いてみました 白ネギと牛肉のオイスターソース炒め by まろぼん 白ネギ、牛肉こま切れ、エリンギ、にんにく、生姜、ゴマ油、☆オイスターソース、☆醤油、 冬になったら白ネギが美味しくて、お鍋やお味噌汁の脇役ではもったいない! 、ということで ご飯がススム♡白ネギと牛肉のコク旨炒め♪ by ちーすけ♡ |xap| lkb| unf| dlo| scn| jhc| cop| qan| fuz| zdu| xcy| bfz| koz| ngy| qcs| orb| rzn| nbe| laj| xbj| fxc| uvv| ygz| egd| adw| bmw| xkp| pmc| xvs| fwu| zll| rro| hmz| rde| tax| iyw| opq| agc| nti| cel| okv| ukm| fjc| pfd| dkl| fcc| rnh| leh| vmr| lea|