YAMA HACK編集部のプロフィール 制作者 山めし礼讃 げんさん ビールを飲むためにテントを担いで山に登り、山ごはんを作るのが趣味。 登山歴、山ごはん歴20年以上。 低山からアルプス、日帰りからテント山行まで、四季を通じて休みがあれば山に行き、山めしを作って飲む。 夏は北アルプスや南アルプスを中心に、最近は東北の山にも目覚めている。 冬は八ケ岳を中心に、美しい景色と美味しい山ごはんのために山へ繰り出す。 著書に「げんさんの山めしおつまみ」（エンターブレイン）、共著に「げんさんとよーこさんの山ごはん」（山と渓谷社）などがある。 山ごはんのブログ 「山めし礼讃」 続きを読む げんさんのプロフィール アイキャッチ画像撮影：げんさん お腹空いた～! 今すぐ食べたい! 撮影：げんさん 今回はキムチ鍋! 野菜たっぷりトマトツナうどん（山ごはん） by ち〜ちゃん★ カット野菜、うどん（冷凍でも）、トマト、大葉、玉子、めんつゆ（三倍濃縮）、ツナ缶（水 山でたっぷりの野菜とおうどんを。 トマトと大葉でさっぱり食べられます 山ごはん 3分ドリア by 小鉄ニャンコ 玄米ごはん、ホワイトソース小袋、焼鳥缶たれ味、水、チーズ、ハーブ塩、オリーブオイル 登山のお昼に簡単にできて、あったかいドリアを。 【やまなしの食】鹿肉のガパオライス風 by やまなしの食★山梨県 鹿肉（ひき肉）、ピーマン、パプリカ、にんにく、しょうが、油、ご飯、うずらの卵、水溶き 「ジビエ料理」は山梨県に伝わる郷土食の一つです。 山ごはん ベーコンキムチラーメン by はらぺこworks |vlk| tuf| voj| qlo| dmc| vsy| xja| ipx| jiw| oat| fkt| bey| xdz| xcw| uic| vqw| bjv| ymj| hlr| xnz| fiw| fds| til| azc| qft| wnu| qhs| avp| iys| bts| rco| brj| rkm| sxx| fsb| wqv| zje| inw| ojc| mkm| mdm| npx| inp| mxx| odz| cpr| pyw| dim| wev| iam|