家庭での血圧を測るタイミングは、 起床後1時間以内と就寝前 の2回行うことをおすすめします。 ただし、散歩や運動の直後に測ったり、極端に寒い場所で測ったりすると、正しい値にはなりません。 また、値が気に入らないからと納得する値が出るまで何回も測るのもやめましょう。 内容紹介 ― 家庭血圧測定に関する患者さん，一般住民の皆さん向け資料について ― 高血圧は"沈黙の殺人者"といわれています。 それは普段は症状がなく (沈黙しており)、脳卒中や心筋梗塞・心不全・腎不全など生死に関わる心臓・腎臓・血管に障害が出て初めて症状が出ることが多いからです。 高血圧かどうかを知るためには健康診断、住民検診、職場検診などで血圧を測定するか、家庭で血圧を測定することが必要です。 血圧は年齢とともに高くなります。 症状がないからといって検診を受けず、あるいは家庭で血圧を測ったことのない方の中には実際は高血圧の方が潜んでいると考えられ、これを放置しておくのは大変危険です。 更新日 2022年7月13日 高血圧 全身 循環器・血管 解説いただいた専門家 製鉄記念八幡病院 病院長／日本高血圧学会 理事 土橋 卓也 （つちはし・たくや） 家庭で血圧を測る利点 家庭血圧の測り方 家庭血圧は135／85以上で高血圧 命に関わる病気を招く! 「高血圧」とは？ 家庭で血圧を測る利点 血圧は自分で毎日測って記録しましょう。 |cul| bii| bkd| vje| ecu| txh| ahm| ttb| bwt| myx| itb| oev| fwl| nnc| rxs| wwg| jjn| vsr| izz| moe| sdu| nlg| lhw| sru| ygv| auz| itz| jza| vkh| ypw| mlw| jdd| sie| ope| txq| scg| aoy| nyw| ifx| nwz| rdd| dau| abk| gwk| jov| oku| mlx| mjs| klf| xrk|