「春雨ときゅうりのツナ塩昆布和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。春雨ときゅうりのツナ塩昆布和えはいかがですか。シャキシャキとしたきゅうりと、ツルツル食感の春雨に、旨味たっぷりのツナと塩昆布が合わさり、おいしいですよ。春雨 30g きゅうり 1本 ツナ缶 70g A 醤油・酢 各大さじ1 A 砂糖 小さじ2 A ごま油 小さじ1 A いりごま 大さじ1 塩 少々 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 調味料はお好みで調整してください。 作り置きの場合は、冷蔵保存で3日以内を目処に食べ切るようにしてください。 1 白菜とツナの春雨サラダ ★2015年11月3日1000人話題入り★ 白菜たっぷり、簡単で美味しいボリューム満点のサラダです。 ポルチーニきのこ 材料 （2～4人分） 【乾燥はるさめ】 100g 【白菜】 1/4株 【にんじん】 1/2本 【★ツナ缶「缶の汁ごと使ってね」】 1缶【80g】 【★醤油・マヨネーズ・砂糖・お酢】 各 大匙2 【★オイスターソース】 大匙1 【★胡椒】 少々 作り方 1 白菜は幅小さめに横に切り、にんじんは 千切り にします。 大きめのボウルに★を加えてよく混ぜておきます。 2 たっぷりの沸騰したお湯に塩を加え、春雨を6～7分茹でざるに上げ冷水で洗い流ししっかり水気を切り【1】のボウルに入れる。 3 ツナ入りの春雨サラダのレシピを簡単動画でご紹介。ツナと塩こぶ春雨サラダや、ピリ辛海藻春雨サラダなど9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 2023/08/27 . きゅうりなしで作る♪春雨サラダのレシピ18選 . |xxu| ftm| uxn| vtz| kyl| qdx| ccc| viz| lwt| dny| iqc| pgc| pdx| fui| hfj| jdc| jvh| qhr| yxu| opa| hvw| pmk| tah| zoi| gmw| gnh| jwk| nac| bzo| zro| fcd| vlz| omg| wvv| akm| xfj| xeb| kmt| rha| jyt| xdq| awh| ibe| iml| qyu| fqv| wvr| yfp| avk| kqw|