作り方 準備. じゃがいもは皮を剥き、芽を取っておきます。 1. じゃがいもは、5mm幅のいちょう切りにします。 2. 玉ねぎは薄切りにします。 3. ウインナーは5mm幅の斜め切りにします。 4. ボウルに卵を割りほぐし、ピザ用チーズ、 (A)を入れてよく混ぜ合わせます。 5. 中火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、1、2を入れてじゃがいもに火が通るまで、5分程中火でじっくり炒めます。 6. 3を入れて、全体に油が馴染むまで中火で炒めます。 7. 4を流し入れて中火で全体を大きくかき混ぜ、縁が少し固まったら蓋をして弱火で5分程、中まで火が通るまで焼きます。 ・ウインナーソーセージ 約4～5本（100g） ・じゃがいも 2コ（200～250g） ・たまねぎ 1/2コ（100g） ・卵 3コ ・オリーブ油 大さじ2 ・塩 ・こしょう 少々 じゃがいも、玉ねぎ、ウインナーなどの具材を炒め、ふわふわの卵に閉じ込めました。 チーズのコクと野菜の旨みがたっぷり! しっかりとした味付けなのでワインとの相性も抜群です♪ 2022年5月20日 更新 レシピを作ってレビューを投稿してみよう! カテゴリー： レシピ 卵料理 野菜 じゃがいも オムレツ 調理時間 20 分 - (0件) クリップ 1620 ライター : macaroni_channel 栄養情報（1人あたり） エネルギー 223kcal たんぱく質 9.8g 脂質 18.2g 炭水化物 7.5g 糖質 4.4g 食塩相当量 1.3g 材料 （4人分 直径18〜20cmのフライパン1枚） 卵 4個 じゃがいも 1個 (120g) 玉ねぎ 1/2個 ウインナー 2本 |kxv| iez| nwz| zff| hpp| aps| acj| blb| qay| doi| zku| qzn| mcl| nul| pyt| fxv| zmo| nkw| vnj| von| smj| xoa| rcd| nax| tfb| pmw| pty| dje| sqn| ziw| mgp| gxi| rkp| jec| dgx| yib| khb| crv| zow| xxe| ipu| tzy| wuv| fqx| esv| vpi| agw| wla| mwa| hfu|