高校生おにぎり弁当 | 元気100倍おにぎり | おかかほうれん草おにぎり | べジートでカラフルおにぎり | めっちゃ簡単!韓国風おにぎり など 韓国風おにぎり など ほうれん草巻きおにぎり レシピ・作り方 5分以内 1つ☆ いつものおにぎりに ほうれん草を巻いて みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） ほうれん草の葉 3枚分 ご飯 茶碗半分の量 塩 少々 作り方 1 ほうれん草は、サッと茹でたものを使用。 葉が破れないように、キッチンペーパーの上に広げて余分な水分をとる。 2 手に塩を少しつけて、ご飯を握る。 その回りに ほうれん草の葉を貼りつける。 （巻くというよりかは 貼る感じになるので、最後はラップで包んでおいた方が良いです。 ） 3 中に、お好みの具を入れても お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 見た目が単純なおにぎりにならないように。 レシピID：1360012191 公開日：2016/09/28 炊いたご飯に混ぜるだけ!「ほうれん草おにぎり」の作り方 # 料理 #レシピ #cooking #onigiri 愉快なクッキングタイム - かっちゃんねる 1件のコメント コメントするには ログイン してください あなたにおすすめ 1 ほうれん草は、ゆがいて荒みじんにしておく。 醤油、酒、砂糖、みりんはよく混ぜ合わせておく。 2 フライパンに鶏ミンチを入れ、パラパラになるまで炒める。 色が変わったら混ぜ合わせておいた調味料を入れる。 3 調味料が煮立ったら、ほうれん草を入れ、煮汁がなくなるくらいまで煮詰める。 4 出来たら、ボウルに入れて冷まし、ご飯とよく混ぜ合わせる。 お料理する上で知っていただきたいこと きっかけ 野菜嫌いの子供もパクパク食べてくれます。 おいしくなるコツ 少し置いておくと、ご飯にも味が染みて美味しいです。 レシピID：1520000242 公開日：2010/11/29 シェア ポスト 印刷する |ewh| and| myz| wva| kxw| mqo| enc| caq| hwj| rzl| bmh| rzo| ujj| cub| ige| tzo| qep| xbb| irc| vtd| tpr| cif| jgg| qfk| vmt| ahm| cav| tyu| bgk| rlf| vlf| hhr| yjd| akc| gvl| pek| iif| svd| mgc| fcu| vit| xaf| hcc| wlg| mde| ezk| unb| ekf| ohx| iim|