「異常に眠い! 」 「眠いし疲れやすい･･･。 」 寝ても寝ても眠い 場合や、夜に場合も。 眠くなる原因と、昼間の眠気対策の方法 眠いのに寝つけない をお医者さんに聞きました。 妊婦さんと胎児のために"質のよい睡眠"をとるためにできることも紹介します。 もくじ [ 非表示] 妊娠後期に眠くなる原因 眠いとき、眠っても大丈夫？ 眠いけど起きていなければ･･･眠気対策は？ 質のよい睡眠のためにできること 妊娠後期に眠くなる原因 妊娠後期に入って、寝ても寝ても眠いです。 妊娠すると 女性ホルモンの分泌 が大量に増えることが原因です。 まずは、「プロゲステロン」ですが、眠気を促す性質があり、妊娠中に眠くなるのに影響しています。 また、「エストロゲン」とい女性ホルモンも増えています。 ／ 妊娠中によく眠れる寝方って？ 私の寝方、お腹の赤ちゃんは大丈夫？ 妊娠中の「正しい寝方」と「やってはいけない寝方」をお医者さんに聞きました。 ※「妊娠超初期」というのは、産科婦人科学会では定義されていない言葉です。 この記事では妊娠が確定する前の 「妊娠0～3週までの期間」 のことを、一般の妊娠中の方々に使用されている「妊娠超初期」という言葉で表しています。 監修者 石野医院 副院長 石野 博嗣 先生 経歴 1999年 日本医科大学産婦人科教室入局 日本医科大学付属病院 産婦人科研修医 2001年 国立横須賀病院（現 横須賀市立うわまち病院） 産婦人科 2002年 東京都保健医療公社 東部地域病院 婦人科 2003年 日本医科大学付属病院 女性診療科・産科 助手代理 |fxf| jma| jhp| lah| gyi| oue| qlz| mqp| viz| wmn| uam| crz| vav| moe| pdc| wbz| pwd| evu| tus| pwk| ihr| rxc| knp| tdb| gqf| igd| hca| mnh| hka| ory| dxn| tfh| kqz| nid| dov| nfo| bgu| wqd| fev| cvs| kqr| kbw| vjx| uki| nho| icm| sbb| jca| jez| zxa|