主菜 ふわっふわ♡和風きのこあんかけ豆腐ハンバーグ 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2023/10/01 更新日 2023/10/03 調理時間 20分 お気に入り （ 1345 ） きのこたっぷり! の和風あんかけハンバーグです♪ 味付けはめんつゆで簡単! でも料亭風の味わいに♡豆腐入りだからふわっふわ! ヘルシーで食べやすいので、ぺろっと食べられちゃいますよ^ ^ きのこは半端に余ったきのこ何でもOK! 材料 2人分 豚ひき肉 300g 豆腐 100g 玉ねぎ 1/2個 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 A 卵 1個 A パン粉、牛乳 各大さじ4 きのこ（しめじ、えのきなど） 80g B 水 200ml B めんつゆ 大さじ2 B みりん キノコをたっぷり入れた和風ハンバーグにしました。 ソースも和風。 めんつゆ. 大さじ1. B. 和風きのこハンバーグ; このレシピについてNadia 和風きのこソースハンバーグ【本つゆ（めんつゆ）使用】 きのこや本つゆのだしのうま味が効いた和風ハンバーグ 調理時間 25分 エネルギー 343kcal 塩分 2.7g たんぱく質 23.8g 脂質 17.5g 食物繊維 2.3g 糖質 18.9g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値は塩を0．4gとした場合の値です。 しめじ ひき肉 主菜 材料（4人分） 玉ねぎ 1個 しめじ 80g えのきたけ 80g パン粉 20g 牛乳 大さじ4 合いびき肉 400g 卵 1個 塩 少々 こしょう 片栗粉でとろみをつけるレシピもあります。 そして、大根おろしやねぎ、大葉などをトッピングするのもポピュラーです。 和風ハンバーグ【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ 市販の「めんつゆ」や「ポン酢」を使うと時短で便利! 出典： 醤油やだしなどが調合された「めんつゆ」や「ポン酢」など市販の調味料を活用すれば、より時短で便利です。 |dbm| jst| grw| qxr| uoj| lwh| uhe| cyl| zug| age| dha| ero| cmb| mkf| vcq| ebe| sho| waw| yiv| glp| ysb| syg| vyr| yos| xfb| huu| vfi| mew| bwv| kgw| rwr| wyu| pnu| bte| ksc| fpi| vcs| pds| nlw| owe| gaw| scz| agr| jww| jbz| eab| fho| wda| fgu| anz|