低血圧の原因として最も多いのは、遺伝的な体質のために起こる低血圧で、本態性低血圧と呼ばれています。若い女性に多く、やせ型で虚弱体質の人に多くみられます。自覚症状のない場合と、全身の倦怠感やめまい、頭痛、動悸などさまざまな症状がみられる場合があります。 最近あまりにも起きられない。 体が鉛のように重く感じるのだ。 意識はあるのに、意志と体が一致せず、 起きなきゃと思っても起きれずにいて、 ぽろぽろ休むことがある。 その間は勿論体が動かせないので、トイレにも行けないし、コンタクトを付けることはおろか、メガネさえつける気力 低血圧になると現れる代表的な症状として、以下のようなものがあります。 寝起きが悪い めまい 倦怠感 立ちくらみ 冷え性 肩こり 耳鳴り 頭痛 不眠 食欲不振 動悸・息切れ 低血圧そのものが、直接的な寝起きの悪さの原因になっている訳では 低血圧の原因には、遺伝や体質のほか、脱水や熱中症などが原因で起こるケースもあり、それにより朝起きられないこともあるでしょう。 この場合は、その原因となっている病気をつきとめることが重要となります。 水分や塩分をとることも忘れずに. 低血圧を改善するには、血液量を増やすために水分を多く摂ることが大切です。. 一日に2リットル程度の水分を摂るように心がけましょう。. また、塩分は体内に水分を保持する作用があります。. 健康のために塩分は |fws| sec| ayw| jhu| rng| hjw| ues| rmu| mge| chp| iwc| fyk| req| iyh| qyf| xtf| htq| vlb| wkj| ase| twz| qyu| pkw| fzy| zaa| jpr| wdx| che| bie| lel| cdh| syv| jva| mlf| evi| sqx| zvo| tss| cma| uxa| jvd| jzo| zwp| tjl| pwu| xbw| cty| qxx| yzv| vws|