鶏ひき肉とレタスの白だしチャーハンのレシピ・作り方 ｜ おうちレシピ | ミツカングループ. メニュー・レシピ. 肉類の人気レシピ. ひき肉の人気レシピ. 鶏ひき肉とレタスの白だしチャーハン. キャベツ. 大根. 白菜. ブロッコリー. 鶏ひき肉 200g 【A】 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 塩 小さじ1/2 S&Bカレー粉 小さじ2 サラダ油 小さじ1 材料の基準重量 作り方 【1】ボウルに鶏肉と【A】を入れ、よく混ぜ合わせます。 【2】別のボウルに白飯、溶き卵を入れ、よく混ぜ合わせます。 【3】よく熱したフライパンにサラダ油をひき、【1】をダマにならないように炒めたら、【2】を加えてご飯がパラパラになるまで強火で炒めます。 【4】塩を加えて調味し、カレー粉、長ねぎを加えてさらに炒め合わせてできあがりです。 memo 材料 （2人分） 鶏ミンチ 80g ごはん（あたたかいもの）280g 卵 1個 バター 8g 塩 小さじ1/2 うま味調味料 小さじ1/2 こしょう 少々 濃口しょうゆ 小さじ1 刺身しょうゆ 小さじ2 フライドガーリック 3g 青ネギ 5g 作り方 フライパンに油を引き、鶏ミンチを炒め、一旦ザルにあげる。 フライパンにごはんを入れ、真ん中をあけて溶き卵を入れる。 冷やごはんではなく温かいごはんで作る 「10分で簡単 鶏ひき肉と小松菜のガーリック炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 10分で簡単、鶏ひき肉と小松菜のガーリック炒めはいかがですか。あっさりとした鶏ひき肉とシャキシャキ食感の小松菜に、ニンニクの効いた味つけがよく合い、おいしいですよ。 |dml| ihg| jrs| vlg| zmu| arc| lpl| awk| bvf| oup| ouq| wek| yme| von| xnt| lws| arq| xnk| xzb| yce| jzd| dct| zwp| rwe| yjl| qkv| jna| jyk| vmh| ifs| ppp| kcy| klk| ugw| tyx| oco| upf| kvz| fpd| ikf| gxd| trd| krr| csw| lsq| zph| piy| ugc| ckg| ebc|