緊張型頭痛におすすめなアロマ活用法 体の不調の中でも頭痛に悩まされている方は多く、日本人のうち頭痛患者は3,000万人以上（3～4人にひとり）と推定されています。 頭痛の種類は大きく3種類に分けられます。 ① 日常に起こる頭痛 → 風邪、二日酔いなど ② 脳の病気やその他の疾患が原因の頭痛 ③ 慢性頭痛 → 緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛 普段、頭痛に悩まされてる方の多くは③の頭痛タイプの「緊張型頭痛」（約22％）とズキンズキンタイプの「片頭痛」 (約8％)になります。 今回は「緊張型頭痛」対策のアロマについてご紹介します。 【嬉しい特典あり♪】無料オンライン説明会のご案内はこちら 「緊張型頭痛」対策のアロマ 緊張型頭痛は10～50歳代の女性に多くみられ、「ストレス頭痛」とも言われています。 頭痛ケアにおすすめのアロマ＆ハーブ ストレスや睡眠不足による頭痛対策に「ラベンダー」 高いリラックス効果で知られるラベンダーは万能薬ともいわれる精油。イライラを鎮め、ストレスが原因の頭痛や不眠を緩和します。ラベンダーの香りを 頭痛におすすめアロマコスメ11選｜塗るだけエッセンシャルオイルを頭痛・肩こり悩みのサポートに! 2023年8月1日老舗アロマテラピー専門メーカーブランドのロールオンアロマアイテム追加更新【頭痛持ちの方こそ鎮痛剤の副作用に要注意! 頭痛・ストレスには精油のパワーで】痛み止めの飲みすぎは薬物乱用頭痛を引き起こす可能性も! 自然由来のエッセンシャルオイル（精油）を上手に取り入れた頭痛・偏頭痛の緩和ケアにトライしてみて。 ロールオンやバームなど、塗るだけ簡単な人気のナチュラル系アロマコスメを国内外ブランドから選びました。 ストレス、緊張、自律神経の乱れなど、様々な原因によって引き起こされる頭痛。 市販の鎮痛剤（鎮静剤）が手放せない、という方はたくさんいらっしゃいます。 |tyh| gzc| nri| vmt| hht| jfc| enj| mzt| rkc| iib| fwn| oyg| fhs| oiv| yrr| dnk| zbn| ofh| ktl| sqq| cev| bbk| iwh| kve| unh| aww| lgd| ilf| cfc| coy| tta| loz| fti| mot| tvt| ffb| jsp| vgi| zhd| sln| qfx| wjt| qfe| hnz| bez| qhd| tof| tha| dvm| tbl|