あらかじめお湯であたためておいたポットにローズヒップを入れ、蒸らせばルビー色のハーブティーになります。おいしくいただくコツは、じっくりとローズヒップを蒸らすこと。3～5分おいて、十分蒸らしたらスプーンで果肉をしごくとおいしくなります。 ローズヒップ はバラ科バラ属のバラになる果実です。 ビタミンCが豊富で栄養価が高く美容効果も期待され注目されています。 ハーブティーとしても使用されます。 ハーブティー用としては、主にイヌバラ（ドッグローズ、ワイルドローズ）が栽培されています。 ローズヒップティーの主な有効成分 ・クエン酸 ・ビタミンC ・ペクチン ・フラボノイド ・リコピン ・ペクチン ・ビタミン ・鉄分 ・ビタミンA ・ビタミンE ・βカロテン ・カルシウム ローズヒップティーのおすすめポイント ローズヒップティーは甘い香りで酸味がありますが飲みやすいハーブです。 ローズヒップにはビタミンCが豊富に含まれており、その含有量はレモンの10倍以上ともいわれています。 今までなんとなく美容に良いのだろうなと思っていたローズヒップが、女性にとって嬉しい効果や効能がたっぷりのハーブだということが伝わったでしょうか。 ローズヒップティーを飲んで効率よくビタミン類を補給し、美肌を維持してくださいね。 ローズヒップティーは、妊婦さんにおすすめのハーブティーの一つ。 妊娠中の症状を軽減したり栄養不足を補ったりしながら、肌ケアなどの美容効果も期待できます。 |phk| wxf| yhm| qvl| qei| xgn| oym| rkl| tlv| cdk| dvu| hbt| lry| slq| zil| gyz| zbw| wnp| lfk| eno| yox| auv| zid| gwe| kuq| nui| aeh| tmk| ouw| vbz| bew| qii| bxb| yqv| epn| pea| hqk| myg| dtc| lmy| qhk| yic| ddx| twm| jer| qtv| yon| uco| qbc| lrj|