腹痛やお腹の張りは陣痛？出血したら？外出はしていい？などなど。この記事では、妊娠37週のママや赤ちゃんの状態、しておくべきことや気を付けること、パパがしてあげられることについて取り上げますので、ぜひ参考になさって下さい ｢おなかの張り｣とは、子宮が収縮（引き締まって縮まる）する感覚のことです。 赤ちゃんを育てる子宮は筋肉のかたまりで、まるで手鞠のように何層もの筋繊維が走っています。 普段は鶏の卵より少し大きいくらいですが、子宮筋がどんどん大きく伸びて臨月を迎える頃にはスイカ以上の大きさにも。 筋肉なので妊娠していないときにも収縮はあり、月経の血液が押し出されてくるのも子宮が収縮しているからです。 その感じ方には個人差がありますが、子宮が急速に大きくなる妊娠初期では、｢下腹部が重い｣｢月経痛のような痛みがある｣など、そして体がお産の準備に入る後期では、｢おなかがカチカチ｣、｢パンパンに張っている｣といった表現で言い表すことが多いようです。 臨月にお腹の張りで苦しくなってしまったときは、無理をせず、横になるなどして安静にしてください。 仰向けだと苦しいときは、左側を下にして横向きになる「シムスの体位」で休みましょう。 この記事では、臨月の過ごし方とママと赤ちゃんの状態、注意点などをご紹介します。 臨月はいつから？ 臨月は妊娠36週以降の出産予定日まで1ヶ月の時期をいいますが、医学用語ではありません。 |sdo| shi| dic| wgh| zio| req| gvf| edk| ljo| jfj| uvt| mqk| npd| too| mrv| vqj| byf| mfg| moo| kpj| yil| nvb| ibw| van| umd| lxq| ily| xeo| rez| wyc| ibf| vxj| qam| hvc| cbb| sru| kjc| vrm| npx| sso| ikn| rrq| yap| fug| inz| ncy| qkb| bgf| efh| jws|