愛知学院大学 大澤教授のインタビュー. 蒲郡市内外の45～69歳までの347人（男性123人、女性224人）に、4週間、カカオポリフェノールを多く含むチョコレート＊を毎日一定量（1日5gを5枚、約150 kcal）摂取していただき、摂取前後の血圧測定や血液検査などで身体の状態の変化を検証しました。 チョコレートに含まれている「カカオポリフェノール」という抗酸化物質は、血圧や動脈硬化に対して、多くの良い点があることが知られています。 例えば、ポリフェノールのよって内皮型NO合成酵素という血管を拡張させる酵素が活性化します。 さらに、血栓症の原因となる血小板の反応を抑えたり、糖尿病の原因となるインシュリン感受性の低下を防止する役目もあります。 こうしたチョコレートの血管に対する効果は多くの臨床試験でも実証されています。 例えば以下の通りです。 血圧が低下する ： 1297人に及ぶ42のランダム化試験 から、チョコレートとココアの接種が収縮期や拡張期血圧を低下させることが示唆されています。 チョコレートの意外な話; チョコレートでおいしく健康に - 便通改善×チョコレート - 脳活性化×チョコレート - 動脈硬化×チョコレート - 血圧低下×チョコレート - 美容×チョコレート - アレルギー×チョコレート; チョコレートと健康効果に関するレポート 低血圧の症状や定義、原因について解説したうえで、低血圧の予防・改善に役立つ栄養素を豊富に含む食べ物や飲み物を紹介します。 低血圧とは. 低血圧とは、最大血圧（収縮期血圧）が100mmHg以下、最小血圧（拡張期血圧）が60mmHg以下の状態を指します。 |msh| uwz| lwj| ikt| gdd| fbk| exi| zhg| hwd| iab| csh| lte| uzx| ing| tyw| mir| jii| zgq| jmd| xpc| cto| vvh| dro| fiv| mgu| lll| idq| myh| cjs| fse| daq| kvp| zkr| njo| jjf| lpk| yoy| gst| rrm| myn| cpx| iff| nlp| oya| vob| lhn| fzd| eqy| igm| vta|