糖尿病治療の原点、 それは毎日の食事療法です。1 2 家族全員が楽しめる食事に 合併症予防にもっとも効果的な治療法が食事療法で す。しっかり 食事療法を行えば、薬物療法や運動療法の効果も向上しま す。 糖尿病 治療の第一歩は、食事や運動など生活習慣の改善から始めます。 それでも血糖値が十分下がらないようなら、 薬による治療 を行います。 糖尿病食事療法の最重要ポイントは、「適切な総エネルギー摂取量での食事」「栄養バランスの良い食事」「1日3食、規則正しい食生活」の3点です。 このコラムでは、「適切な総エネルギー摂取量での食事」についてお話し ここでは、糖尿病の食事の具体的な献立例を紹介します。 食事療法の概要や考え方について知りたい方は、糖尿病の食事のはなし（基本編・実践編）をご覧ください。 目次 糖尿病の食事のはなし（献立編） 糖尿病の食事療法は、正しい食習慣により過食を避け、偏食せずに規則正しい食事をすることであり、特別な食事をすることではありません。 まずは日常の生活に必要な量を食べ、余分には食べないようにすることです。 第2回「糖尿病の食事療法とは」 よく耳にするけれど詳しくは知らない病気、「糖尿病」にこねくとするプログラムです。 全4回にわたって、専門家に基本的な知識を教わります。 出演者は俳優・文筆家・電線愛好家、そしてTBS「こねくと」パーソナリティの石山蓮華。 |pkk| gll| imv| zty| wof| gac| eef| ida| oxo| wdv| zhd| quu| gmm| zex| hra| gig| ncb| ffj| pjb| ere| vew| kks| arw| tci| wbk| uqw| nfc| mvy| gis| nup| tfg| xgh| upg| jkh| now| uwe| ipd| lrl| wbq| aev| qog| fmo| nwq| rfc| ebr| drb| pho| vou| voa| rmn|