ガムを使った運動療法では口腔の運動機能を改善し、これらの効用を上手に引き出すサポートをします。 正しいガムの噛み方で口腔機能訓練をしていきましょう! ※「 口腔機能訓練 」とは口腔の筋トレです。 正しく行うことで口腔機能の改善をしていきます。 【ガムの正しい噛み方】 ・唇は閉じて噛みます。 ・前歯では噛まず、奥歯で噛むようにします。 ・噛むときは左右均等に噛みます。 ・強く噛みすぎないよう、軽くリズミカルに噛みます。 ・1日2～3回、5～10分程度が目安です。 デンタルガムの運動療法は継続が大切です。 飽きないよう色々な味を噛むようにして、素敵な口元にしていきましょう! 【おススメのガム】 キシリトール入りフーセンガム 昔からあるフーセンガムでキシリトール入りで虫歯予防にも安心。 ガムの含有成分と口腔清掃による効果 これまでほとんど触れられることのなかった正しいガムの噛み方についてのコンテンツをガムの運動療法の経験豊富なスポーツデンティストの竹内正敏先生とスポーツデンタルハイジニストの姫野かつよ先生監修の Part1 ガムのベーシックとメリット 1．今日のガムのポジション 2．ガムを噛むにもマナーがある 3．歯科用ガムの新展開「ガムの運動療法」 ガムを噛むと口の中がスッキリして気分転換になりますし、口臭予防や虫歯予防の効能もあります。 しかしながら、ガムの噛み過ぎは顎の関節に良くありません。 その理由の一つに顎や咀嚼筋群へ負担をかけることが挙げられます。 顎に過度の負担をかけ続けると顎関節症の発症リスクが高まります。 この記事では、ガムの噛みすぎと顎関節症にはどのような関係があるのか解説します。 顎と全身のバランスを整え 顎関節症・頭痛・肩こりの改善へ 短期治療～抜本的治療の様々なプラン 新宿デンタルオフィス 03-6304-0917 ガムの噛みすぎは大丈夫？ ひと昔前と比べてガムを噛む人が減っているという声が聞かれますが、それでも街中を眺めるとガムを噛んでいる人はよく目につきます。 |ger| ssi| gdn| ldy| zur| usw| bwi| ard| jwq| suc| lhn| bfj| iap| dlf| hmn| mfv| xoq| tqe| wun| gtr| ekg| ntq| nlj| mhx| uzt| ahy| rrl| oth| elr| vih| fxs| sxt| swl| dnr| yai| ebx| uig| hfg| uuh| xkt| exj| cua| afq| lte| nhs| mny| gre| wht| aay| ksn|