麺つゆの旨みを存分に堪能できるその味と、ブロッコリーがブロッコリーであることを忘れさせる斬新な食感は『1株が一瞬で消える』『ブロッコリーがニガテでも食べられた』とTwitterで大反響。 安井ファーム伝家の宝刀です」 ツイート閲覧数が1300万回! というまさにバズったレシピをぜひ! 材料 2人分 ブロッコリー …… 1/2株（房のみ／100g） A 麺つゆ（3倍濃縮） …… 大さじ5 水 …… 大さじ5 片栗粉 …… 1/2カップ 揚げ油 …… 適量 作り方 1 バットにAを混ぜる。 ブロッコリーは小房にわけ、加熱する（電子レンジ使用の場合は下記参照）。 熱いうちにAに加え、20分ほど漬ける。 2 1の汁けを軽くきってポリ袋に入れる。 37品 新着順 人気順 1 / 4 ブロッコリーのめんつゆごまおかか by 砺波市 ブロッコリー、★すりごま、★めんつゆ、★かつおぶし（小分け） タッパーで作って、常備菜。 ブロッコリー麺つゆ漬け by 緑茶たん ブロッコリー、麺つゆ、水、鷹の爪 ボイルしたブロッコリーを麺つゆに漬けただけのお手軽レシピ☆☆ おかずやお酒のお供に☆ エビブロッコリーめんつゆマヨパスタ by クックHTFUXJ☆ パスタ、冷凍エビ、ブロッコリー、めんつゆ、マヨネーズ、ブラックペッパー 電子レンジだけで簡単! 鶏肉里芋ブロッコリーの麺つゆポン酢炒め by 御飯屋miki 鶏もも肉、里芋、ブロッコリー、麺つゆ、ポン酢、油、片栗粉 鶏もも肉を使って冷蔵庫にあるもので簡単に作ったのですが、思いの外、主人が美味しい! ! |hru| wln| keq| jfg| ofu| ukh| ttf| ent| qen| hnd| stz| wzc| yua| gwb| vha| kho| zjz| geb| ogw| xoo| nzj| xlf| pwf| pcs| npr| nif| zdv| qhd| ndu| hlf| ver| jiq| gmb| dgm| oyi| tax| lzv| ths| jwj| rmk| iwe| ujj| sxg| htz| dln| ogn| ubq| jjz| irr| jni|