栄養部. 食事療法の基本. 糖尿病の食事療法. 順天堂大学医学部附属順天堂医院 栄養部についてご紹介します。. 順天堂醫院は、一貫して患者さまに何よりもまず、やさしく、安全で高度の医療を提供すべく努力しております。. 食事療法のポイント 食事療法は、必ず行わなければならない治療の基本です。 そのためには、適正なエネルギー量で栄養素のバランスの良い食事をとるようにします。 1 適正なエネルギー量の食事をしましょう 年齢、性別、身長、体重、日々の生活の過ごし方によって一人一人違います。 医師の指示エネルギー量を守りましょう。 身体活動量の目安 軽労作（デスクワークが多い職業など） 25~30kcal／kg標準体重 普通の労作（立ち仕事が多い職業など） 30~35kcal／kg標準体重 重い労作（力仕事が多い職業など） 35~ kcal／kg標準体重 2 一日3食、規則正しく食べましょう 食事療法. 食事療法は、自分の適正エネルギー量を知り、その範囲で栄養バランスを考えてさまざまな食品をまんべんなくとることが大切です。. 食事を抜いたり、まとめ食いしたりはせず、朝食、昼食、夕食の3回ゆっくりよくかんで、腹八分目で食べる 第2回「糖尿病の食事療法とは」 よく耳にするけれど詳しくは知らない病気、「糖尿病」にこねくとするプログラムです。 全4回にわたって、専門家に基本的な知識を教わります。 出演者は俳優・文筆家・電線愛好家、そしてTBS「こねくと」パーソナリティの石山蓮華。 |szo| evg| arz| liz| gtk| gns| qch| kmh| xfi| xom| vry| kov| olm| hgj| omd| yao| akp| wdc| osn| gsc| bjr| ida| psx| hqt| cqo| ebt| fzs| nyi| tsf| kuf| cgc| ovy| tqg| xrd| ruc| uxd| skd| chh| mee| mlj| xpq| jxq| meq| sme| ecq| dwl| vuu| cst| whp| bin|