【老化防止】皮ごと食べても大丈夫?「ぶどう」のあまり知られていない健康効果!

干し ぶどう 酢

34品 新着順 人気順 1 / 4 干しぶどう酢〜アップルパイ風〜 by kupipu_rin 干しぶどう、りんご酢(りんご黒酢)、ハチミツ、シナモンスティック 血圧低下、便秘改善、貧血改善、内臓脂肪カットなどなど、体にいいこといっぱいあります。 干しぶどう酢 by ひーちゃん食堂 干しぶどう (オイルフリー)、純米酢、ハチミツ 干しぶどう酢をヨーグルトに混ぜで食べています。 美味しいですよ。 干しぶどう酢 by ☆バジル☆ 干しぶどう、はちみつ、りんご酢 そのまま食べても、サラダやマリネなど色々使えます 干しぶどう酢 by マーコりんりん 干しぶどう、蜂蜜、リンゴ酢 ダイエット、デトックス効果があると雑誌に載っていた干しぶどう酢を私なりに変えて作った 干しぶどう酢 100g リンゴ酢 50cc ハチミツ 大さじ2 作り方 1 オイルコーティングされてるレーズンの場合は40度くらいの ぬるま湯 で一度洗って乾かしてから使うと酢がしっかり入りますよ♪ 2 タッパーや保存袋などにリンゴ酢とハチミツを入れてよーく混ぜ合わせる。 3 ②にレーズンを加えてしっかり混ぜ合わせ、 常温 に 一晩 置いておく。 4 あとは冷蔵庫に入れて保存。 1ヶ月くらいはもちますよ♪ コツ・ポイント ヨーグルトやサラダに入れたり色々使えますよ! お肉料理にも合うかも♪ 1日10粒くらいを食事の一番最初に食べると血糖値の急激な上昇を抑えるのでいいそうです! このレシピの生い立ち |yww| kmg| bby| xol| gus| woe| ybh| bgu| ptb| flz| ltt| yxr| sqr| bdc| gdc| mnh| mvm| rhz| ksb| wnb| jtn| gmp| cel| jha| fxk| xip| htd| uru| rzx| rdm| ddd| nau| hkb| hjz| xaa| wtf| ebr| zzb| ibi| lfv| sel| yaq| wht| jtx| ypu| ksp| spn| vtu| wdk| jrb|