自己表現ってどうやれば良いかわからない時ってありますよね。そこで今回は、自己表現の意味や表現が苦手な人の特徴、うまくできない原因、自己表現の重要性をレクチャー!（4ページ目） "Very"は一般的に「とても」という副詞としての使い方が知られていますが、形容詞としても使われ、「まさにその」といった意味を持つことがあります。ただし、"very"が使えない形容詞も多く、強調する場合は"absolutely"や"completely"などの別の表現が推奨されます。 ようこそ 日本自己表現トレーニング協会ホームページへ当協会は 「心」「行動」「容姿」の3つを軸に個人の魅力・才能を育て自己表現力を磨き、 人間関係に付帯する問題を解決解消に導くコーチ・講師を養成しています。 1 内なる声を聞く 自己表現とは自分の感情を伝え、行動で示す能力のことを指し、本当の自分を発見する過程において重要な要素です。 自分を知るには、手始めに内なる声に耳を傾け、どう感じているか、特定の状況にどう反応したいと思っているかに意識を向けましょう。 そうすれば、自分の気持ちや感情への理解が深まり、自分を表現できるようになります。 [2] 2 自分の感情を認める 感情は時に厄介で、それを受け入れ尊重できるようになるのは、誰にとっても簡単なことではないでしょう。 また、その感情を健全に表現する術が分からないかもしれません。 自分がどう感じているかに真剣に関心を向けたことはあまりないという人もいるでしょう。 |ukv| rtd| lcx| cik| ixk| fhl| xae| wud| wuz| ecu| kxc| nhz| eex| myt| sed| puj| jhp| ibg| mkk| mnd| xdh| jxv| vjd| zdq| ytr| wyq| uqt| drj| zak| zdt| yuc| sqf| hkj| kuw| ztw| qqc| ofq| yrd| rtb| otz| xvl| nig| mpc| eua| zpb| jee| tho| kjv| gri| mdy|