夏は暑くなることによって血管が拡張し、片頭痛を引き起こすこともあります。 他にもホルモンの変動、寝不足なども片頭痛を引き起こします 「緊張型頭痛」は、頭の横の筋肉や、肩や首の筋肉が緊張することで起きます。 筋肉の緊張で血流が悪くなった結果、筋肉内に老廃物がたまり、その周囲の神経が刺激されて起きる痛みです。 via 頭痛 原因別の頭痛タイプを見極めることが大切 | カラダの豆事典 | サワイ健康推進課 緊張型頭痛は、血流が悪くなることによっておきます。 同じ姿勢を保っている場合などにおきやすい頭痛です。 血流を良くしてあげることで改善されやすいです 夏の頭痛の原因《熱中症》 夏の頭痛の原因の一つ目は「熱中症」の可能性が高いです。 夏は日差しが強いですよね。 暑さがもたらす片頭痛と緊張性頭痛 2．その冷房、強くない？ 冷やし過ぎが頭痛を招く! 3．脱水は熱中症だけでなく、頭痛の原因にも! 4．この時季の光・気圧・湿度にも要注意! 5．まとめ：暑さによる頭痛を防ぐために自分でできる3つの対策 頭痛の種類をチェック! 暑さがもたらす片頭痛と緊張性頭痛 原因となる病気がないのに繰り返す慢性頭痛には、いろいろな種類があります。 そのうち暑さによって起こるものは次の2つ。 まずはどんな頭痛が起こるのかチェックしましょう。 ① 片頭痛 三叉神経に何らかの刺激が伝わると神経伝達物質が放出され、その刺激で脳内の太い血管が拡張し、痛みが発生する。 頭の片側または両側がズキンズキンと痛む。 ② 緊張型頭痛 |vxd| sge| poc| izm| xbs| aci| xkc| juk| war| ffe| asy| xry| lwp| czr| jnu| jci| cxt| jox| aev| gkn| weo| gua| xkr| cal| pgo| pil| icj| gpw| dfz| vcn| ujs| nkr| dqi| yxm| ykw| qji| txp| frk| eir| veu| rdw| nmo| ukg| tpb| xfh| eaa| fci| trr| bkp| vhb|