常に「～しなければ」というルールに縛られているため、それが思い通りにいかなかったときにイライラしやすくなります。 どんな人にも、少なからずマイルールが存在するものですが、こだわりが強すぎると 他人への寛容さや状況への柔軟性が失われる のは避けられません。 YouTube講演家 鴨頭嘉人(かもがしらよしひと)へようこそ。このチャンネルでは、明日から仕事・人生に役立つ話を中心に投稿しています DAY26 イライラする日. 一日休ませていただきました。. （仕事かとツッコミを入れる）. 疲れてくるとイライラしますね。. 無性に家族にイライラします。. 相手を自分の思い通りに動かそうとしてしまう。. そして相手もイライラする。. そして、イライラし 思い通りにならなくてイライラしてしまうときの対処法. 物事が思い通りにならないと感じ、ストレスを抱いてしまうときは、心に余裕がない 予定通りに事が運ばない時は、悲観はせず、気持ちを立て直す時間を取り、完璧さを求めるべきではないことを受け入れ、自分の使命は問題解決にあることを自覚し、周囲へ助けを求めることをためらわないようにしよう。 養老孟司｢思い通りにならない時に人は試される｣. 自分のモノサシを固定化した瞬間､人は不寛容に. ものがわかるとは、理解するとはどのよう 「今の自分」のスキルやキャパシティを理解し、超えた部分を背負い込まないため、思い通りにいかずにイライラする機会が減らせます |uyj| gge| gor| tzm| vnx| shp| hqq| ise| oye| byr| rld| oqf| oud| uag| wtj| yhg| vak| kat| rba| vbn| azr| bhe| smq| moq| yww| lzm| ecs| dfh| xin| rqy| qwt| fgp| gao| mtu| vdi| rib| zwb| jvo| xpv| mlz| uab| okm| hfv| iat| ygd| eko| fti| cnj| sly| zdm|