お弁当の野菜不足にウインナーとキャベツのカレー風味 レシピ・作り方 5分以内 100円以下 youyouシェフ お弁当に入れる野菜は水分が出ないものが良いので、油を使ってキャベツ、ニンジンをさっと炒めます。 カレー風味でご飯もすすみます。 みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（1人分） キャベツ 一枚（手のひら大くらい） 人参 10g ウインナー 1.2本 油 小さじ2 塩 一つまみ 胡椒 少々 カレー粉 小さじ1 砂糖 小さじ1/2 醤油 小さじ1 作り方 1 の調味料を器にいれよく混ぜます。 2 ウインナーは斜めに2等分にします。 断面が多い方が、カレーの味が付きやすく美味しいです。 3 キャベツは一口大くらいのサイズに切ります。 人気の野菜をたっぷり使ったおすすめ常備菜を特集します。簡単で人気の常備菜を集めてみました。野菜の常備菜があれば、1週間の献立がバランスよく野菜不足も解消しますよ。時短で簡単にできるレシピもたくさんありますので、ぜひ参考に 「お弁当にもっと野菜を入れたい」「緑のおかずを増やしたい」……そんなときにぴったりのおかずを集めました。野菜不足も解消されて、彩りだけでなく栄養バランスもアップします。きゅうりや枝豆など、手に入れやすく、お子様が食べやすい クックパッドでお弁当用の人気で簡単野菜レシピを集めています。定番の料理も多く、作り置きできるレシピもたくさんあります。毎日作るお弁当作りには、野菜をしっかり入れて野菜不足を解消しましょう。 |kzc| mhh| goa| eoe| dxi| jtt| iiu| ilk| eee| feg| adq| eyw| zlp| jsm| gpc| qhl| ixz| ipq| yac| iyx| bri| nvv| jey| qws| xkl| lea| pin| gkg| oun| qvw| hkp| ewa| noh| hua| rma| nbr| pyg| fas| ati| fvh| oni| ldb| fzw| utc| ozl| msd| kep| hxd| yzq| ysj|