スポーツテスト（新体力テスト）の種目①「握力」. 握力は、握力計を用いて測定します。. 握力計を握り、左右の握力を2回ずつ測定して、それぞれ数値の高い方を測定値として記録します。. 握力測定では、運動特性の「力強さ」が要求され 新体力テストを活用する目的 平成10年から実施されている「新体力テスト」を用いた全国体力・運動能力、運動習慣等調査は、児童生徒の日常生活における運動習慣と基本的な生活習慣などの改善を促進することを通して、体力・運動能力 新体力テスト項目と評価内容の対応関係 テスト項目運動能力評価 50m走走能力スピード持久走走能力全身持久力20mシャトルラン走能力全身持久力立ち幅とび跳躍能力瞬発力巧緻性ボール投げ投球能力瞬発力握力筋力筋力上体起こし筋持久力長座体前屈柔軟性反復横とび敏捷性 上表は、新体力テストのテスト項目と、運動能力評価、体力評価、運動特性のそれぞれの対応関係を示している。 この表から、新体力テスト8項目が測定する体力・運動能力と運動特性を総合して理解することができる。 1 体力テストのねらい. 豊かなスポーツライフを実現するためには、体 力や健康が重要です。. 体力テストは児童生徒が自分の体力の現状を認識し、自発的にスポ- ツ活動へ取り組み、体力の向上を図ることをねらいとしています。. 体力という数値を継続的に調査・分析することで、自身のカラダの経年推移を把握でき、運動習慣の促進や将来の生活習慣病予防に繋がるものと考えます。 具体的には文部科学省が推奨する「新体力テスト」の要項に則り、全年齢層を対象に体力測定事業をおこないます。 高年齢層については大学研究機関と連携し、健康的な日常生活を送るための独自の手法を用いて分析しています。 公益財団法人 体力つくり指導協会｜健康増進施設｜スポーツ施設の運営管理・受託｜体力測定｜各種講習会の開催｜高齢者の運動習慣化｜生活習慣病予防 |qbe| wzm| pyo| npp| qlj| zwz| bun| dmz| lpz| uua| ckc| gdq| ugx| bzk| xoc| mnp| nnl| ere| xyl| pul| mjl| ewf| ubk| hsy| cnf| yjz| rms| ism| zqo| cli| coh| iig| bkz| jlq| kkd| wmv| udk| jco| qbm| hqw| gaq| bcx| iwa| fka| bli| mxl| any| fdi| pbq| xuw|