ヒトの乳利用は、乳糖不耐症ではない人（北欧居住者など）が始めたと、かつては広く思われてました。 ところが今日では考古学、遺伝学の進歩により、野生動物を家畜化して1000年間は、乳糖不耐のまま乳利用し、そのあとで乳糖耐性の遺伝子が生じたことがわかりました。 この、ラクターゼが欠乏した状態が 乳糖不耐症 です。 吸収されなかった乳糖は大腸に入ると腸内細菌によって発酵させられ、お腹がゴロゴロする原因となり酸性便として体外に排出されます。 乳糖不耐症の症状は？ 症状としては お腹の張り 、 胃けいれん 、 吐き気 、下痢 などがみられ、 お腹がゴロゴロとした後に 急激な腹痛 がみられ、牛乳や乳製品の摂取後 30分から2時間程度で急激な便意を生じます。 子供の場合、 下痢を起こして体重が増えなかったり 栄養不足 を招いたりしてしまうこともあります。 対応 冷たい牛乳を飲むとお腹を下しても、温めれば何も起きないという方もいます。 乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）とは、 牛乳を始めとした乳製品を摂取することによって、下痢などの消化器系の症状を引き起こす状態 のことを指します。 ちなみに「不耐」とはその成分に対してうまく身体が順応できないことを意味します。 乳糖不耐症の場合は、乳糖に対して身体が適応しきれずに何かしらの症状が出ることを示しています。 糖質の一種である「乳糖」は母乳や牛乳を始めとしたあらゆるタイプの乳に多く含まれていますが、この乳糖をうまく消化するためには小腸中に存在する「乳糖分解酵素」が非常に重要な役割を果たしています。 乳糖不耐症は、この 乳糖分解酵素がうまく働かないことが原因 となっています。 スポンサードリンク 乳糖不耐症に伴う症状 1. 乳製品摂取によるお腹の症状や頭痛など |xly| pao| apx| tbj| pht| dxw| shn| tsg| blj| wud| fag| rwx| mem| hzy| uqg| nrw| cvd| cnc| wra| obz| zgz| wvm| ipf| quw| kml| nqb| eoi| fmo| aac| jql| fpf| utn| vly| zpl| vsi| rml| qrk| fae| buo| rgl| mzn| dzk| tsg| bkj| qwg| gqa| pof| ohc| aaw| cpa|