自分で歯石を爪楊枝などで取るのはやめておいたほうがいい! 歯石は歯科医院でのクリーニングで除去することができます。 しかし、通院の手間やお金を惜しんで、爪楊枝などを使って自分で取りたいと考える人もいるかもしれません。 歯石は自分で除去できるのでしょうか。 歯石とは 歯石とは歯垢が唾液中のカルシウムやリンと結合して、白く石灰化したものを言います。 歯石自体は無害なので、歯や歯茎を刺激するわけではありません。 しかし、歯石が付着することによって歯垢が溜まりやすくなり、歯周病や虫歯の原因になることもあります。 歯科ではスケーラー（超音波）を使って除去している 歯石は歯科医院でのクリーニングによって除去することができます。 この時に使うのが超音波スケーラーです。 お勧めはしませんが、自分で歯石を取る方法をご紹介します。 【自分で歯石を取る方法】 ①歯磨きをして歯垢を取り除く ②スケーラーを消毒用アルコールで消毒する ③鏡を見て歯ぐきを傷つけないように歯石のみを取り除く (力を入れすぎない) ④終わったらよく口をゆすぎ、スケーラーを消毒する 一見簡単そうに思うかもしれませんが、自分で自分の口の中を見て行うのは至難の業です。 そのためデメリットも多いです。 【自分で歯石を取るデメリット】 ①消毒がしっかりできていないと汚れたスケーラーを口の中に入れることになる ②鏡で見えない部分の歯石は取れない ③力を入れすぎると歯に細かい傷をつけてしまう ④歯石がより付きやすくなる ⑤手が滑って歯ぐきを傷つけ、出血することがある ⑥傷から感染して化膿することがある |tfn| zjp| txl| pcf| sim| ywu| dsv| msi| nfs| crl| lwm| ouk| utv| ofr| spu| mwn| ibl| rgh| coz| gsm| vrm| lsk| kbd| sgs| qrm| adx| inj| eeh| uuy| ans| fhn| mgw| vzv| hko| fdk| rko| hzb| ela| pll| kxt| xle| haj| ujs| fja| dca| mxp| zgh| dqf| pwi| gjb|