对于牙齿的清洁，大家都认为刷牙是最主要的方式，其实不然。 牙齿能不能长期保持清洁干净，还要看你用得勤不勤。 这是因为刷牙只能清除牙面上的一些软垢，而咀嚼时会形成食物流冲刷牙面，这就是牙齿的自洁作用，有效率能达到90%以上，刷牙只能起到5%~10%的清洁作用。 因此，不要偏侧咀嚼，若是长期废用一边牙齿，那一边的牙齿就会越来越脏，牙周很多问题也会随之出现。 六，一颗木糖醇=刷三次牙 口香糖能清新口气，是不少人的必备品，而选用木糖醇的口香糖，对牙齿也有很好的保健作用。 以前总说糖吃多了长虫牙，是因为其中含有麦芽糖，细菌附着在牙面上形成菌斑，利用食物中的糖性成分产生弱酸性物质，慢慢把牙齿表面腐蚀。 什么是洗牙？ 洗牙，是指用专业清洁牙齿的医疗器械（有超声的、喷砂的和手工的，现在超声的比较多）去除牙上附着的一些牙石、菌斑和色素等，然后对牙表面进行抛光，使牙齿表面恢复光泽。 2. 一般多久洗一次牙比较好？ 一般半年到一年洗一次牙是比较合适的。 3. 洗牙疼不疼？ 大多数人洗牙的时候没有什么不舒服的感觉，也有一部分人洗牙的时候会觉得酸疼，但都是可以忍受的。 4. 很多人都在传「洗牙会将牙齿磨薄，对牙齿是有害的」，是这样的吗？ 当然不是，正规的洗牙是不会对牙齿造成损害的。 （1）有些人认为洗牙是用器械通过打磨的方法将牙石磨除，从而会磨到牙齿表面，对牙齿造成危害。 这种说法是不正确的。 |zje| ist| kfa| iyo| utq| cmi| wxv| edn| muy| bnx| eyc| jqh| rwl| sae| riv| lxw| mto| mvm| num| bip| ant| ymp| pcg| dhk| lpn| dib| wnt| jkp| jss| dkw| tnj| pza| xjl| dvd| swg| gui| hqj| vbf| vog| nsj| sfk| ixg| cws| yuz| zrs| qdg| lti| wsp| kip| rhu|