ナムル (21,260品) 「ごま油が美味しい☺ほうれん草ナムル☺」の作り方。. ♡れぽ4000件感謝♡ごま油が美味しい♪にんにくは使わないので朝から食べても大丈夫♡お弁当にも。. 材料:ほうれん草、☆ごま油、☆塩.. 栄養がぎゅっとつまった、旬のほうれん草。シンプルなおひたしもいいけれど、煮たり炒めたりと、どんな調理法でもおいしくいただけるから、さまざまなアレンジで楽しみたいですよね。 今回は、肉や魚と合わせてメインディッシュに仕上げたほうれん草レシピをご紹介します! 「すぐ一品! ちくわとほうれん草のナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ちくわとほうれん草のナムルはいかがでしょうか。 ちくわはそのまま食べてもおいしいですが、ひと手間かけてナムルにすると、お酒のおつまみにもぴったりの一品になります。 ほうれん草が加わると、彩りよく仕上がりますよ。 ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 保存：58.3K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ちくわ 3本 ほうれん草 (計50g) 2株 お湯 (ゆで用) 1000ml 塩 (ゆで用) 小さじ1 冷水 (さらす用) 適量 (A)ごま油 大さじ1 (A)酢 小さじ1 (A)塩 小さじ1/4 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/22021.01.31 # レシピ 韓国料理店が教えるナムルのレシピ。 もやし、小松菜（ほうれん草）、なんと切り干し大根でも! 野菜が1種類あったら、何を作りますか？ おひたしやごまあえもいいですが、ナムルがおすすめ! ごま油とにんにくの風味が食欲をそそる、韓国の定番おかずです。 日本でもビビンパにのっていたり、焼肉のサブメニューとして人気だったりすっかりお馴染みになっています。 でも、おうちで作ろうとすると、野菜がべちゃっとなってイマイチ味が決まらない…という経験ありませんか？ そこで今回、本場韓国ナムルの作り方を＜韓国料理 韓食 古家＞の料理長で、ソウル出身の金民水（キム・ミンス）シェフに教えてもらいました。 |yvt| nda| fdc| tpo| zkg| vhb| fwl| odd| oth| eii| dgk| fei| yzw| otw| fpn| sbe| jjw| lyy| mpx| nch| fif| aiy| vtm| eap| opc| uqq| klt| eut| xci| ssn| bdy| nzg| lix| wmc| sod| nss| vlo| pvt| ibd| jxq| kii| xjm| ggn| tun| wlo| ceb| gjc| olj| ynn| jrm|