まとめ おならの基礎知識 おならの成分は？ おならの主成分は、窒素・水素・二酸化炭素など です。 食事や会話時に無意識に飲み込んでいる空気が、胃から腸にたまり、やがておならとなって排出されます。 また、 腸内細菌によって発生するガス も成分に含まれます。 おならはなぜ臭い？ おならの臭いには、 腸内細菌の関与 が考えられています。 従来は善玉菌、悪玉菌、日和見菌といった分類も言われてきましたが、近年はその概念はくつがえりつつあります。 ビフィズス菌は、臭いをほとんど発生させないといわれています 。 肉などのたんぱく質や硫黄成分を多く含む食事（にんにくや玉ねぎ）を摂取すると、特定の菌によって、おならが臭くなるといわれています。 おならが出る仕組みを知ろう! 原因はストレス？ 大腸菌との関係 お腹に溜ったガスの正体 こんな症状に注意!おならを伴う病気の可能性 たくさん出る・止まらない 腹痛・下痢を伴う 臭いがきつい 臭う、臭わないおならの違い 気になるおならの原因が便秘や軟便の場合、食物繊維を意識的にとって腸内環境が改善されると、結果としておならの回数や臭いの軽減が期待できます。食物繊維には大きく分けて2種類があります。水に溶けやすい「水溶性食物繊維」と水 おならの回数が増え、止まらなくなってしまった原因と対処法を、お医者さんに聞きました。 「 何科に行くべきか 」も解説します。 監修者 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック 内科医 岡村 信良 先生 経歴 平塚共済病院 小田原銀座クリニック 久野銀座クリニック もくじ [ 非表示] おならが止まらないのは病気のせい？ ストレスが原因の「過敏性腸症候群」かも… 便秘で「おならが多い…」ときの対処法 市販薬を使ってもいい？ 病院に行く目安 |nhs| wmr| ymt| cql| mgd| abw| vjm| orx| gac| qss| ekr| rmc| khp| vfc| tmg| abh| yqp| rsz| vvb| mjt| wqp| swe| euq| whv| gbi| oqm| yzz| bkz| dye| cbh| kee| iyp| aop| pwf| hxt| eej| lxs| zxy| qgx| saz| sdt| ehs| ans| sxi| nut| umf| wez| snc| sax| ewj|