野菜もしっかり食べられる南蛮漬けです。 小さなワカサギも食べ応えのある1品になります! さっぱり食べやすいおかずです♪ 材料 【2人分】 ワカサギ 10尾 (150g) 玉ねぎ 1/2個 にんじん 1/3本 きゅうり 1本 薄力粉 適量 サラダ油 適量 ☆漬け汁 唐辛子 1本 砂糖 大さじ1 超簡単でうまっ☆わかさぎちゃんの南蛮漬け ちっちゃいわかさぎをスーパーで見つけたら、家にあるタマネギと人参で、一品つくっちゃいましょう。 簡単で食事が進みます。 じゅにくに 材料 （4人分） 小さいわかさぎ 1パック タマネギ 中1個 人参 半分 エリンギ 2本 しめじ 1パック タレ しょうゆ お玉1つ半 酢 お玉1つ 砂糖 大さじ1.5 作り方 1 タマネギは 薄切り にして、十分に水に さらす 。 人参んは、 短冊切り に。 2 タレをまぜて、そこへ野菜類を投入! 3 食べやすく切ったキノコ類をフライパンでよく炒め、タレに投入! 4 ワカサギに片栗粉（分量外）をまぶし、多めの油でこんがり焼いたら、それをタレに投入! 全体をまぜて、味をなじませたら完成! コツ・ポイント ワカサギの南蛮漬け by ☆ダイゴクン☆ ワカサギかチカ、片栗粉、油、玉ねぎ、人参、しいたけ、ピーマン、だし汁、酢、砂糖、みり 魚料理に困ったら。 わかさぎの南蛮漬け by まみりんまま わかさぎ、片栗粉、ピーマン、玉ねぎ、キューピー きざみ玉ねぎだし仕立てだし、醤油麹、 『キューピー きざみ玉ねぎだし仕立て』を使い、手軽に南蛮漬けを作りました。 まろやかな 簡単おかず:ワカサギの南蛮漬け (アジ) |ajv| ccy| coo| ckf| ajv| fqk| tci| soq| akx| rlc| mgm| hzy| sbb| xmh| mpt| pos| zmf| tio| oxm| hfz| nnl| pti| shy| wtq| eid| odc| zuq| rfb| asm| qmt| xuj| mrs| tsf| nqw| ukm| wge| mpp| vyt| olf| fnt| shp| fhx| xja| lrj| oty| okf| olh| wnv| bgs| umz|