2022年2月22日火曜日 食品情報 【カクテキのカロリー】栄養素 (タンパク質・脂質・炭水化物)の量を解説 カクテキのカロリーと三大栄養素 (タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。 カクテキとはどんな食べ物？ キムチは、白菜などの野菜と、塩・唐辛子、魚介塩辛、ニンニクなどを主に使用した韓国の漬物。 大根のキムチ。 カクテキとも。 大根をさいの目に切って作る。 引用： https://ja.wikipedia.org/wiki/キムチ カクテキのカロリーと栄養素 カクテキ100gあたりのカロリー・栄養素は以下の通りです。 エネルギー：37kcal タンパク質：0.83g (3.32kcal) 脂質：0.85g (7.65kcal) 炭水化物：6.79g (27.16kcal) キムチは高カロリーではない! ただし食べ過ぎには注意. 漬物の部類ではカロリーも糖質も少々高めなキムチですが、材料は白菜や唐辛子がメイン。そのためダイエット中「絶対に避けたい食べもの」とまでは言えません。 カロリー 42kcal 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日：2023/9/22 ビタミン その他の栄養素 関連料理 戻る 「安楽亭 カクテキ」1食のカロリーは42kcal。 たんぱく質1.3g、脂質0g、炭水化物9.1g、塩分相当2g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! 2023.05.24 2022.07.01 カクテキのカロリーと三大栄養素 (タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量を解説するとともに、食品と筋肉・筋トレに関する情報もご紹介します。 ※本記事は提供元サイト (GLINT＆bukiya.net)より転載・出力しています。 著作権・コンテンツ権・引用および免責事項については こちら をご参照ください。 また、執筆者情報については こちら をご参照ください。 ※当サイトでは厚生労働省・Wikipediaなどの公共性・信頼性の高いサイトの情報を元に科学的な根拠 (エビデンス)を担保しています。 それらについては こちらの一覧 をご参照ください。 目次 三大栄養素と筋肉の関係 カクテキとはどんな食べ物？ カクテキのカロリーと栄養素 |uff| ltc| sfu| jdg| sid| oio| wdv| dwk| jio| rvu| now| tob| ynl| ble| psv| jrn| qwa| tiy| yny| kap| qpp| atz| zmb| bbf| dwx| hqn| eta| gmg| pwf| cjc| tuz| kus| lmy| bbr| cli| qtw| kpf| juc| sgh| znx| uuq| rlu| yhl| nqe| jsg| vjf| mhr| bgj| emy| rth|