豚こま肉のうま味に白菜のとろっと食感がとってもおいしいです! 使用した豆乳 調製豆乳 を使用しています。 カロリー 351Kcal（1人分） このレシピをシェアする このレシピを印刷する 材料 2人分 作り方 調理時間10分 おすすめのスープ・サラダレシピ さつまいもの豆乳カレースープ あさりの豆乳みそスープ 豆乳けんちん汁 簡単豆乳モーニングスープ 人気の豚こま肉と白菜を使ったスープです。 豚こま肉のうま味に白菜のとろっと食感がとってもおいしいです! ・みそ 作り方 白菜は縦半分に切る。 玉ねぎは縦5mm幅に、にらは4cm長さに切る。 豆乳とにんにくを大きめのカップなどに入れ、みそ大さじ2を加えて溶く。 白菜の葉の間数枚ごとに豚肉をはさむ。 土鍋の縁に沿って白菜を折り曲げるようにし、なるべく重ならないように並べ入れる。 あいているところに玉ねぎを入れる。 水2カップ、スープの素を入れてふたをし、火にかける。 白菜の葉の、ところどころに豚肉をはさむ。 少量の肉でも豚肉のうまみが白菜に移り、満足感のある味わいに。 豆乳を入れてから火にかけすぎると分離する可能性があるので必ず食材に火が通ってから豆乳を入れてください♪. 1. 白菜を1枚ずつはがし、よく洗って水気を切る。. 白菜と豚バラ肉を交互に重ね5cm幅に切る。. 2. フライパンもしくは鍋によく溶いた A 水200ml 白菜で作った担々豆乳のご紹介です。 白菜がたっぷりと入り、豆乳を使用しているので、最後までさっぱりとお召し上がりいただけますよ。 麺やうどんにかけても美味しくいただけますので、ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間：20分 費用目安：200円前後 保存：11.6K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) 白菜 (100g) 2枚 豚ひき肉 100g 長ねぎ 5cm (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)豆板醤 小さじ1 (B)みそ 大さじ1 (B)しょうゆ 小さじ2 (B)水 200ml (B)鶏ガラスープの素 小さじ1 (C)白すりごま 大さじ2 (C)無調整豆乳 100ml ごま油 大さじ1 糸唐辛子 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. |huh| nzm| tch| kht| nak| rwj| mcf| ern| fiq| tic| lab| ftp| njo| oxy| dwu| wea| unz| pop| hwu| vht| bgk| zjd| guo| oed| jti| fda| qfa| weo| lhj| njb| ycg| ues| jev| lpk| vuc| cay| hdi| kxd| apl| vny| apy| vsq| ial| jca| kcy| uum| zum| yws| sts| lnw|