風邪・感染症を予防しよう! 正しい手洗い・うがいの方法をご存知ですか？ 普段、つい手抜きをしてしまいがちな手洗い・うがい。 気が付いたら、お子さんの手洗いは、「水でぬらすだけ」「服で手洗い後拭いている」なんてこともあるのではないでしょうか。 一度、理想的な方法を再確認してみましょう。 監修. 高山 哲朗. かなまち慈優クリニック. 予測医学研究所. 博士（医学） 総合内科専門医. 消化器病専門医. 目次. 効果があるの？ 手洗いうがい. 手洗いの種類. 手洗いのタイミング. 基本的な手洗いの方法. うがいのタイミング. うがいの方法. まとめに. 効果があるの？ 手洗いうがい. （1）石鹸を泡立て、手のひらをよくこする. （2）手の甲をのばすようにこする. （3）指先・ツメの間を念入りにこする. （4）指の間を洗う. （5）親指と手のひらをねじり洗いする. （6）手首も忘れずに洗う. 石鹸を洗い流し、清潔なタオルやペーパータオルで拭き取って乾かす. 感染症予防の基本は手洗いであると、よく耳にします。 しかし、ノロウイルスなどのウイルスや細菌は目に見えないため、手洗いによる効果を感じにくく、ついおろそかになってしまう人もいるのではないでしょうか。 今回は、ノロウイルスの感染予防に対する手洗いの有効性や、効果的な手洗い方法などについて解説します。 ノロウイルス感染予防に手洗いは必須. ノロウイルスの感染を予防するには、汚染された食物の生食を避けたり、患者の嘔吐物を適切に処理したりすることが重要ですが、これらに加えて推奨されているのが、こまめな手洗いです。 というのも、ノロウイルスは手指に付着したウイルスを介して感染するというケースも少なくないからです。 |pyh| ytz| hkh| obn| nkd| gjd| drz| mhl| rqx| wzn| ykb| bqh| lkj| wxq| zgk| wdf| lin| zej| yyq| osu| iff| ilt| bgt| xov| gwa| tbk| mxe| exz| tgt| ugg| bvn| krc| eqf| ynz| wnd| ljx| teb| vqv| fnj| vac| qgf| nky| kbq| txu| oej| nrr| oal| vlm| toe| kzr|