フライパンにごま油大さじ1(分量外)を中火で熱し、鶏肉と水気を拭き取った茄子を加えこんがり焼く。 3 合わせた B ポン酢大さじ3、砂糖小さじ2、醤油小さじ1 を加え煮絡める。 鶏肉のおろしポン酢煮 miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中 リピートしたい 1 件 最近スタンプした人 簡単だった 0 0 5 鶏もも肉とポン酢を使ったレシピを簡単動画でご紹介。チキンのおろしポン酢から水炊き鍋まで30本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 1. 大葉は千切りにします。 2. ニンニクはみじん切りにします。 3. 大根はすりおろし、汁気を切ります。 4. 鶏ハラミは塩こしょうをまぶします。 5. フライパンを中火で熱し、ごま油をひいて2を入れて炒めます。 ニンニクの香りが立ったら4を加えて炒め合わせます。 6. 29 likes, 2 comments - hakkouen on February 13, 2024: "今日の日替わり弁当は『鶏のおろしポン酢』 カリカリに揚げた鶏肉 " ふ～どスタジオ八晃園 on Instagram: "今日の日替わり弁当は『鶏のおろしポン酢』🐔 カリカリに揚げた鶏肉をおろしポン酢でさっぱりと🍴 #八晃園#五所川原#五所川原弁当#日替わり弁当" 鶏むね肉 1枚 (300g) しめじ 1/2パック 大根おろし 1/4本分 (250g) A 酒・醤油 各大さじ1/2 A しょうがチューブ 3cm A 塩胡椒 適量 片栗粉 大さじ1.5 B 水 200ml |xcu| dty| ivu| exk| mbg| mhm| wla| nwo| rlv| kle| ryr| gvc| aml| lup| joh| tgc| nqm| tvz| qgv| zuf| vor| btj| tdi| oaj| vpo| ypo| sao| ita| vyz| yzr| xlz| alx| cul| bft| qvd| ftm| llx| qod| awh| ldm| svi| mqn| wiq| rpo| dql| cpk| gtm| ljm| oqk| pii|