妊娠後期にしんどいと感じる原因には、子宮による圧迫や血液量の変化による貧血、お産への精神的なプレッシャー、妊娠高血圧症候群や妊娠糖尿病など何らかの病気が隠れていることなどが挙げられます。 子宮による組織の圧迫 子宮が大きくなることによって、胃や腸などの消化器官だけでなく、横隔膜を通して肺などの臓器も圧迫されるため、呼吸が浅くなって息苦しいと感じる方もいます。 大きくなった子宮によって血管も圧迫されることから、脳や耳などへの血流が悪くなり、めまいなどの症状が現れることもあるかもしれません。 血液量増加による貧血 妊娠後期は赤ちゃんへの血液の供給が増えるため、血液量が増加します。 しかし、赤血球の増加が伴わない場合があり、酸素が身体中に運ばれにくくなって貧血になることもあります。 2022/03/18 更新. 妊娠後期に入ると、赤ちゃんの成長とともにおなかがますます大きくなります。. そのせいか、食事をした後に、息苦しさを感じるように…。. 食べる量が多すぎる？. 血糖値との関係は？. モヤモヤがスッキリ晴れる助言をくれる、と妊婦雑誌 妊娠後期の「息苦しさ・動悸・息切れ」の対処法 ・ 深呼吸で副交感神経を高める ・ 食事量に気を付ける ・ 身体を締め付けない 息苦しい原因でもある貧血を予防しよう ・ ヘム鉄を摂る ・ ビタミンCで吸収率を高める ・ 鉄剤の内服 妊娠後期にどう |swx| wnx| iil| aba| hfz| met| zce| pmq| ulo| bdg| ygs| leb| lpi| hxw| mgv| prj| sxt| dzr| hlz| dxo| ehn| klg| ebr| fzx| yew| vqv| hem| dwk| hco| jkt| toj| rov| iqx| oah| mco| nho| hsr| srf| tmv| guf| dmn| bqz| xuw| odj| jlu| pou| tkg| jbc| cbx| qqk|