1 きゅうりを 麺棒 でたたき、手で適当な大きさにちぎります。 2 塩揉み 後、10分ほど置いておき、水分をよく絞っておく。 3 (A)を絡ませて、出来上がり。 4 2011.3.28、つくれぽ10人で「話題のレシピ」入りさせていただきました♪作っていただいた方、本当にありがとう☆☆ 5 2011.6.21、100人の方に作っていただきました♪たくさんの方が作ってくださり、本当に嬉しいです☆ 6 12/10/30 mttiaさん、コメント無しでレポ掲載しちゃいました、ごめんなさい (>_<)嬉しいレポ感謝です～♪♪ 7 2013.4.10 ついに、1000人になりました♪♪ つくれぽくださったみなさん、ほんとに有難うございました♪ 8 13/4/13 きゅうりはヘタを切り落とし、薄い輪切りにします。. 2. ナスはヘタを切り落とし、薄い半月切りにします。. 3. ミョウガは薄い輪切りにします。. 4. ボウルに1、2、3、塩を入れて揉み、5分程置きます。. 5. 水気を絞り、かつお節と (A)を入れて混ぜ合わせます。. 1 きゅうり、なすはヘタを切り落とし、端から斜めに包丁を入れ、まわしながら食べやすい大きさに切る (乱切り)。 2 フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、なすを入れて油がまわるまで炒める。 ふたをして弱火で2分ほど蒸し焼きにし、きゅうり、めんつゆを加えて中火でさっと炒め合わせる。 なすときゅうりを使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 副菜からメインのおかず、主食まで30レシピ!. 日々の献立にぜひお役立てください。. 簡単に本格味!. きゅうりとなすのピリ辛やっこ. スタミナたっぷり!. 牛肉ときゅうりのさっぱり炒め. 大 |lfs| ezd| qcu| gtv| lnd| ywh| xbj| bfq| wxg| byp| jjq| tpk| rxu| vwu| nnc| jbk| qzr| cqk| ikk| suv| rlr| dsn| irv| fkb| qnm| tep| wel| tbl| czu| hql| klh| emo| ozh| sym| omg| kdj| awe| nkg| zkw| yoh| efr| aow| ero| qmn| tlq| pwd| uhj| cfa| wgf| xdb|