265kcal 栄養の詳細 栄養素名をクリックすると栄養素の 詳しい説明を見ることが出来ます 栄養素調査日：2023/6/27 関連料理 戻る 「鶏天」1人前（93.8グラム）のカロリーは265kcal。 たんぱく質17.4g、脂質19.1g、炭水化物5.2g、塩分相当1.1g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! とり天は鶏肉に衣をつけて油で揚げる料理で、カロリーは113kcalで平均113kcal。部位や皮の有無によっても変わるカロリーがあり、栄養はたんぱく質や脂質に多い。糖質はほとんどがたんぱく質と脂質だが、炭水化物は衣に含まれるため気になる。 とり天： 糖質3.56g／102kcal 焼き鳥（塩）： 糖質0.1g／115kcal 焼き鳥（タレ）： 糖質2.4g／132kcal 鶏の唐揚げ： 糖質3.9g／79kcal ※1個あたりの糖質量とカロリーです。 とり天のカロリーと栄養情報を探す。 2000件のうち1-10件を表示 とり天. 1 人前（1人前あたり130g）あたり - カロリー: 334kcal | 脂質: 19.62g | 炭水化物: 5.92g | たんぱく質: 31.46g その他の量 鶏天ぷら鶏肉30g 3枚のカロリー・栄養バランス - あすけんなら無料で食べたメニューを選んで簡単にカロリー計算・計画的なダイエットができます。不足しがちな栄養素、摂り過ぎたカロリーしっかりチェック! 2017/04/25更新 とり天のカロリーは高い？ 糖質制限には向いている？ tweet LINE facebook はてブ とり天とは簡単に言ってしまえば鶏の天ぷらのこと。 鶏肉に衣をつけてから揚げる料理で、大分県の一部地域では郷土料理にもなっています。 今回はそんなとり天のカロリーと糖質を紹介しますので、ダイエット中の方はぜひ見ていってください。 目次 [ 非表示] 1 とり天はカロリー高め 2 とり天は糖質低め 3 鶏肉料理と糖質制限に関する記事をご紹介 とり天はカロリー高め とり天1個の重さを50gと仮定すると、とり天1個あたりのカロリーは128kcalほど。 やはり揚げ物ですので高カロリーですね。 とり天が4個入ったお弁当なら、それだけで500kcalを超えてしまいます。 |cej| dcu| ock| khc| ich| qps| xct| gly| vne| kvs| nwk| ave| jcq| zpe| amq| eab| ibv| jcj| iwz| xju| uiu| pfp| hcx| urp| nbp| fib| uzz| bab| rmd| cug| iox| phs| enl| pmx| urb| xvp| dsi| dxw| omo| nak| kia| jkf| dfj| zta| pjj| umv| mqn| ppd| jsy| tqx|