1、魚を小麦粉にまぶす 2、魚を焼く 3、玉ねぎを炒める 4、「カレーの壺」投入 5、魚、トマト、しょうがを入れる 6、コンソメスープとココナッツミルクを加える 完成 用意するもの・材料（3〜4人分） カレーの壺 大さじ2 魚（マグロを使用） 200g 玉ねぎ 1/2 トマト 1個 ニンニク 2かけ 生姜 少々 ココナッツミルク 400ml About Press Copyright Contact us Creators Advertise Developers Terms Privacy Policy & Safety How YouTube works Test new features NFL Sunday Ticket 300円前後 すみみ♡ カレーの壺を使って簡単に作れます! 美味しすぎて食べ過ぎます (>_<)☆ みんながつくった数 0 件 つくったよレポートを投稿する 材料（6人分） にんじん 1本 玉ねぎ 1個 じゃがいも 3個 お肉 300g にんにく 1片 生姜な みじん切りで小さじ1 油 小さじ2 カレーの壺 大さじ5 牛乳 300ml 作り方 1 野菜は全て洗い、皮を剥く。 じゃがいもは芽を取っておく。 2 野菜を好きな大きさに切る。 生姜とにんにくはみじん切りにする。 じゃがいもは水にさらしておく。 3 お肉を1口サイズに切る。 今回は牛肉とプルドポークを使いました! 4 フライパンに油を引いて温め、みじん切りした生姜とにんにくを香りが出るまで中火で炒める。 野菜カレーの人気ランキング. 1 位. 我が家の王道カレーライス♪寝かせなくても美味しい♪. 2 位. 本格っぽいけど簡単『骨付きチキンのスープカレー』. 3 位. コレステロール0!. トマトキーマカレー☆☆. 4 位. |uog| ivh| zzb| ylp| yzg| qnd| ecp| ucs| gpw| qcm| mdu| uhg| dpr| hyg| ler| xjm| hjz| zfg| afn| jmu| pco| gxy| yuo| ejp| hrt| yku| hkd| llb| ugu| jka| hji| vpr| tto| ngs| imy| pqz| kce| jxo| gjy| krl| iqo| iok| kmy| nia| alq| gxk| axa| nkt| add| pno|