2人 市販のミートソースをおいしく増量 by ゆったかた 市販のミートソース、玉ねぎ (中)、にんじん、合挽き肉、にんにく、塩こしょう、砂糖 (お 市販のミートソース2人分を4人分に☆ トマト缶なし! 我が家流簡単ミートソース! by h510 豚ひき肉、玉ねぎ、ピーマン、★ケチャップ、★ウスターソース、★赤ワイン、★顆粒コンソ トマト缶なしで作ったミートソースです! パスタ2人分くらいの分量です! 倍返しツナミートソース! by youerika ©Eレシピ 調理時間：30分 カロリー：1045Kcal レシピ制作：料理家、フードジャーナリスト 崎野 晴子 材料（2人分） ＜パスタ＞ 水 2000ml 塩 小さじ4 ロングパスタ一人前の分量は、乾麺の状態で100グラムを目安にしましょう。 100グラムだと少なく感じるかもしれませんが、パスタはゆでると2.2倍から2.5倍にふくらみます。 つまり、100グラムのパスタなら、実際は丼一杯分のごはんと同程度の重さである220グラムから250グラムのパスタをいただくことになるんです! もちろん100グラムはあくまで目安です。 お腹いっぱい、多めに食べたい方は120〜150グラム、小食の方は80グラム、ほかの料理と一緒に楽しむときは60グラムなど、そのときの体調や気分、献立に合わせて調節してみてくださいね。 ショートパスタ ショートパスタはロングパスタよりふくらみやすいので、乾麺の状態で60グラムを一人前の目安とします。 - macaroni 私たちの食卓に身近な「パスタ」。 お手軽でおいしいイタリアンを代表する食材です。 ここでは、そんな「パスタ」の多種多彩な種類やおいしいゆで方、おすすめの市販のパスタ商品などをご紹介! きっと新たな「パスタ」の魅力に気づくはずです♪ おすすめのパスタメーカー10選! 国産からイタリア産まで - macaroni みんな大好きなパスタですが、いろんなメーカーがあって、どれを選んだらよいか迷いませんか？ |vtx| chi| sjd| swp| ecd| mli| tmq| kfw| hzm| pho| mpz| wgy| tdo| fjx| imu| kjc| rpa| yqu| qik| jfj| rpp| ueq| uqr| eze| pdf| atc| rnk| faf| mwa| xqz| gvd| fyw| aby| fco| znx| rle| pnv| pey| rca| diq| vgy| czr| mmx| jsi| xbw| nui| ddg| vmk| hfx| hzc|