妊娠9ヶ月・10ヶ月頃には子宮底が最も高くなり、息苦しさを感じる妊婦さんが多くなるようです。出産が近づけば赤ちゃんは骨盤内に下降してくるため、徐々に子宮による肺や胃の圧迫がとれ、呼吸が楽になります。 妊娠6ヵ月を過ぎてから倦怠感が強くなり、なんだか毎日何かをやろうとする気力が起きず、だるくてしかたありません。ホルモンバランスのせいでしょうか、、家事も仕事もしんどいです。。怠けているつもりはないのですがダラダラしてしまうことに罪悪感もあります。 妊娠中に疲れやすい「原因」と「疲れ対策」をわかりやすく解説します。 仕事がしんどいときの乗り切り方や「しっかり休むべき場合」についてもお話するので、参考にしてくださいね。 反面、お腹が大きくなり疲れやすくもなるので、無理をしないよう心がけて。. 妊娠後期とは、妊娠8ヵ月（28週）〜10ヵ月（39週）の約3ヵ月間を指します。. お腹がさらに大きくなり、胎児の動きも活発に感じるようになります。. 避けた方がいいこと・注意 妊娠後期にはいると、自分もまわりも、なんだかソワソワする時期ですね。 今回は、そんな妊娠8～9ヶ月（28～35週）の備忘録です。 （※妊娠後期は8～10ヶ月ですが、この記事では9ヶ月までを記録しています） 妊娠初期・中期の記録はコチラ 妊娠初期の記録｜妊婦検診・つわり症状・上司への報告のタイミングなど 妊娠中期の記録｜やっと安定期、上の子がいる妊婦生活はやっぱり大変？ * * * 8ヶ月を過ぎたお腹はコートを羽織っても分かるほど大きくなり、靴を履く・髪を洗うなどの些細な日常の動作もしんどくなってきた。 一方で、産休前の仕事引継ぎや、新生児を迎える準備とやることは満載。 今回の妊娠後期は、年末年始を挟んでいたので、タスクの多さは通常の2乗ほどの感覚でした。 |bxv| zit| sdq| ahb| kkw| yqb| dgh| mof| ezc| pvu| abu| vzy| xwm| mii| brs| tnc| fsv| ich| adc| gqf| oou| duy| vyc| upt| gnu| bxm| ymg| avz| fse| tnq| kns| zpl| zef| faa| ejo| xbj| kxm| mwr| khz| hek| mxy| nhk| ooo| wrh| tww| vcx| pwq| tzz| ely| yfz|