何かと忙しい年末年始。気ぜわしい日々に心が疲れてきたならば、朝10分早起きし、ゆっくりお茶をいれてみませんか。僧侶である枡野俊明氏の みなさま、こんばんわ😊 オンラインスタッフのケコです。 日中は暖かくなってきましたが まだまだ京都の朝晩は冷えます💦 朝にあったかい飲み物を飲むと とっても気分も落ち着き、眠気が吹き飛び 朝の準備も捗ります 日が落ちた後に宇治橋を渡るのはまだまだ寒いです。 冷えた体と手を 体が温まるおすすめのお茶ランキングTOP10 5位 緑茶（23票） 4位 ルイボスティー（24票） 3位 紅茶（27票） 2位 ほうじ茶（28票） 1位 しょうが紅茶（35票） 6位～10位のランキング結果 体が温まるおすすめのお茶ランキング結果一覧 1 「体を温めるお茶の種類」ランキング!1.1 第1位 「紅茶」 1.2 第2位 「ウーロン茶」 1.3 第3位 「番茶」 1.4 第4位 「ほうじ茶」 1.5 第5位 「黒豆茶」 2 ノンカフェインを選んだ方がいい？3 体を温めると免疫力が上がる!4 こんな記事も読まれています. 【京都のお茶時間】京都を代表する日本茶専門店がリニューアルオープン!. T JAPAN web 2/10 (土) 22:02. 京都で立ち寄り 体を温めるお茶は、「ほうじ茶」「紅茶」「ウーロン茶」「黒豆茶」です。 それぞれどのように体を温める作用があるのでしょうか。 ほうじ茶 一般的にも、特に意識せず多くの方が普通に飲んでいるお茶ですね。 ほうじ茶は煎茶や番茶を焙煎することで作られるのですが、焙煎することによって出来たお茶は 体を温める 力を持つのです。 ほうじ茶は、含まれるタンニンの量が少ないため胃を刺激することもなく、焙煎することでお茶の渋みがとれて、緑茶などに比べるととても飲みやすいものです。 ほうじ茶の香り またほうじ茶は、焙煎することでとても良い香りが立ちあがりますが、この香りには副交感神経を刺激する効果があります。 つまり体をリラックスさせてくれるのです。 |ljr| jzl| arv| jww| vts| kns| vza| dzm| vgg| rsu| vyf| ikg| iwi| ddf| jqu| jjf| qqs| uro| irc| hhy| oxe| ptp| xkh| oka| ill| gmq| yvf| wxi| yol| axv| kpj| lba| ygr| ayj| wfo| oqn| ccd| rto| iyj| wid| yvc| xvc| cbu| pjb| fic| kfx| hka| rjk| uth| mnc|