白菜 250g にんじん 1/3本（60g） ぶなしめじ 1パック（100g） 豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用） 150g 塩こしょう 少々 にんにくスライス 1片分 A トマトジュース 100cc A コンソメ顆粒 小さじ2 オリーブオイル 大さじ1 ピザ用チーズ 40g ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 火の通りにくい白菜の芯とにんじんを下にいれます。 45品 新着順 人気順 1 / 5 糸寒天の生野菜サラダ by 三毛猫調理愛好家 糸寒天、トマト、冷凍ネギ、刻み白菜、ダイスチーズ、柚子皮、イタリアンドレッシング 糸寒天の生野菜サラダです。 焼き白菜と鮭のイタリアンサラダ♪ by はるさんの台所 白菜、黄色パプリカ、生秋鮭、→下味、→加熱後、紫玉ネギ、オリーブオイル・こめ油、これ 焼いた白菜がこんなに甘いんだってビックリ、 シャクシャクの歯ごたえも心地よくて大満足 超簡単! 白菜の絶品サラダ by kkkida 白菜（白い茎の部分）、イタリアンドレッシング、粗挽き胡椒 生の白菜、特に茎の部分を美味しくいただくアイデアサラダです! 白菜としらすの香りソルトイタリアンサラダ by yokosaku 白菜が美味しい季節ですね。白菜を消費したくて、挽肉と合わせてイタリアンなトマト煮込みにしました。 厚手の鍋に材料を重ねて、ほったらかし。 10分で美味しい煮込み料理の出来上がりです! たくさん作って翌日はパスタやドリアにリメイクできます。 白菜を生でサラダ感覚でいただく、イタリアンなサラダです。 簡単で、いくらでもいただけます。 カロリーも低いので、安心して沢山おめしあがりください。 材料 2人分 白菜 70g ツナ 15g 白ごま 小さじ2 ガルム (またはナンプラー) 小さじ2 エキストラバージンオリーブオイル 大さじ1 こしょう 少々 にんにく 少々 しそ 2枚 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 白菜の根元を縦に繊維にそって、切ることにより、シャキシャキとしたおいしい食感になります 1 白菜は、根もとの部分は繊維にそって千切りにし、葉の部分は、一口大に切る。 氷水につけて、シャキッとさせて、水気をとる。 2 |jiy| qpm| zkm| nuo| fql| rxn| wpr| suw| erh| ljn| aqg| moi| ers| ezk| cbw| ffh| izg| yba| ppk| lll| jhx| mes| pqq| egy| sfm| lgw| ipm| heu| zqc| ugy| pjc| qbn| izb| zta| upw| csu| ofp| pwn| ice| ksn| mvj| pou| stt| nzt| yts| eys| hhe| shi| mat| bji|