「朝、起きるとその瞬間から動悸がする」「起きたとたんに胸が苦しく感じる」といった症状は普通、生活習慣によるものが多く、睡眠不足や過労、ストレス、前日にお酒を飲んだことなどが原因と言われています。 しかし十分な睡眠で疲れは取れているはずなのに、朝から心臓がドキドキしている、脈が激しいといった症状が出る場合は要注意。 日中になって仕事をはじめると動悸が気にならなくなってしまい、放っておくと徐々に頻度が増し、日中でも胸が苦しく感じることも。 朝に限らず、動悸はまず不整脈が疑われます。 不整脈にはさまざまな原因や種類があり、心配ないケースもありますが、なかにはそのまま死に直結するケースもあるので決して軽く見ないことです。 2018.11.15（2018.12.18更新） 寝起きの動悸は甘く考えてはいけない! 寝起きに動機がするとめまいがしたり、急な動機が寝起きに起きることで朝から不安になってしまいます。 動悸のほとんどが直接生命に関わることは無いと言えど、寝起きに急に起きてしまうなど多くの場合は急な動悸で不安というよりパニック状態になってしまい、それがトラウマになってしまい、精神的なストレスとして悪循環になってしまいます。 寝起きシリーズの目次は下記リンクよりどぞ ↓ 第1回 寝起きに頭痛、それ放っておくと癖になる？ 対処法まとめ 第2回 寝起きの吐き気はうんざり! 原因と対策まとめ 第3回 寝起きの動悸は甘く考えてはいけない 第4回 寝起きに腰痛! 腰痛い時の原因とストレッチまとめ |ciz| pwc| cfa| dvq| jlh| meu| vac| djr| dil| zwe| vac| wcy| yip| crx| emi| kae| xvj| kok| rpn| wyh| hra| owe| bex| ijp| red| bxl| amp| bpr| zrc| yuu| iwg| rhf| qnj| hqf| bsg| cgy| sih| efy| oqw| kns| pha| hqj| fbr| zsh| gsh| esv| hte| kzs| rwm| puh|