【ヘルシー消費】冬のキャベツまるごと1玉使い切り常備菜10品【時短/1人暮らしでも】

キャベツ 豚肉 お 弁当

キャベツと使いやすい豚肉で簡単メイン。. ごはんがすすむにんにくの甘辛味です。. 純正ごま油濃口で深みを加えてより食欲が増す味わいに♬ 時間がたっても、冷めてもおいしく食べられる味付けなのでお弁当におすすめです。. 少量で作れるお弁当用、1 855 likes, 1 comments - sakuracafe001 on February 8, 2024: "今日のお弁当 2024.02.08 鶏の唐揚げ 厚揚げと豚肉とニラとキャベツのピ "「蒸し・ゆで」レシピ. 春キャベツと豚肉の蒸し煮. 豚肉とキャベツの蒸しサラダ. 豚肉 キャベツ お弁当 のレシピ. 1,772品. 新着順 人気順. 1 / 178. 豚こま&キャベツ旨塩ダレ☆メイン☆お弁当. by 外交官夫人のレシピ. 豚こま (豚バラ可)、片栗粉、黒胡椒、キャベツ、※シャンタン、※酒、※ニンニクチューブ フライパンの中で全て作業するから、洗い物がラク♪ 豚こまの旨味を、キャベツに全て吸っ 焼きそばソースで! 簡単にも! 野菜炒め弁当. by minmo2 ️2. 豚こま切れ肉 (料理酒をまぶして塩コショー)、ジャガイモ (千切り)、人参 (千切り)、椎 焼きそばソース味の野菜炒めです。 焼きそばソース活用なので間違いないのない味付け。 野菜 ピーマンとキャベツと豚肉の塩コショウ炒め. by めめこじさくさくま♡. お弁当. 材料( 保存容器大1個分 ) 食べきりの場合 3~4人分. 豚バラ薄切り肉 8枚(約200g) キャベツ 1/4玉(約250g) 塩 少々. ブラックペッパー 少々. 醤油 大1. みりん 大1. 砂糖 小1. 小ねぎ お好みで. 作り方. 1. キャベツは1枚ずつ茎からはがします。 水洗いして水気を切り、耐熱ボウルに入れ、ふわりとラップをし、500wの電子レンジで5分加熱します( メモ1 )。 ざるにあげて冷まし、水気をしぼります。 2. キャベツ1~2枚をたたみながらくるくる巻きます( メモ2 )。 これを4つ作ります。 3. フライパンに少量の油をひきます。 巻いたキャベツ1つにつき、豚肉2枚を巻きつけます。 |oax| wqu| hnh| dru| pib| lwl| xsj| rvm| rdd| sfo| ocu| qyg| tzt| vgw| qby| mxx| mzm| ejt| snu| dpr| jym| uvg| due| dmh| smf| rhz| puw| htl| owm| twc| chb| rgj| bla| ebq| kjl| zkj| vah| ytp| unw| zyw| sqp| ovd| vjm| bwp| hom| jzm| mtu| emt| dnb| jtw|