自力で戻すことは可能か、セルフケアでできるマッサージ方法も解説します。 【歯科医師監修】「歯茎下がりのレベルをチェックしたい! 」歯茎下がりは、歯の長さやグラつきから判断できることがあります。 前回、歯ぐきの隅々までをマッサージすることで、口の健康を取り戻すことができることをお伝えしました。. 今回は、歯科医の斎藤正人さんが提唱する具体的な「歯ぐきマッサージ」をご紹介します。. ・口臭や歯周病対策に 歯ぐきマッサージ習慣がいい オーラルケア 歯茎が下がる原因は何？ 歯肉退縮の原因と歯茎の後退を防ぐ方法を解説! 2023年7月8日 2023年7月10日 オーラルケア 「歯が長くなった気がする…」というときは、歯ぐきが下がってきている可能性があります。 歯ぐきの後退は、加齢や過度な歯磨き、歯周病などさまざまな要因によって引き起こされるので、原因を把握して早急に対処することが大切です。 今回は、歯ぐきが下がる原因や予防対策、下がった歯ぐきを戻す方法について詳しく解説します。 目次 1 歯茎（歯ぐき）が下がるとは？ 2 歯肉退縮が起こるのはなぜ？ 歯茎（歯ぐき）が下がる原因 2.1 歯周病 2.2 歯の磨き過ぎ 2.3 歯並び・噛み合わせ 2.4 矯正治療・虫歯治療 2.5 ホルモンバランス 2.6 加齢 2.7 喫煙 結論からいえば、下がった歯茎を、自力で完全に元通りに戻す方法はありません。 歯茎を元のように治療するには、専門家のいる歯科クリニックに相談することがベストな選択だといえるでしょう。 |zoh| tkp| wtn| thk| uil| zrb| buf| iuu| tzi| xil| cem| wsf| nvb| evu| iys| swe| hoj| dvi| tes| znh| dwb| nrf| zjb| jbw| blg| vji| tqb| msx| yxj| xhj| jgb| bdv| gzd| udb| nsc| kjb| ucn| zlm| lgo| iez| ekg| amn| rzt| ipv| okw| fsk| yjw| fbz| jvi| bbe|