鼻水、咳や喉の痛みなど、つらい風邪の症状をできるだけ早く治すためには、どうすればいいのでしょう。 この記事では、風邪に効く食べ物・飲み物や、市販薬の選び方、控えるべきNG行動まで医師が解説します。 日頃から免疫力をアップさ 中でも バクモンドウ流エキス は解熱効果のある漢方として知られており、 熱がつらいとき に飲むと効果的な栄養ドリンクです。 カフェインが含まれていないので、就寝前に服用すると効果が期待できます。 ゼナ ジンジャー 大正製薬から販売されている「 ゼナ ジンジャー 」は14種類の生薬とビタミン、タウリンが配合されている栄養ドリンクです。 含まれている成分で注目は甘草エキスと生姜エキスです。 寒暖差が酷くなり、秋も深まってきた時期は体が冷えて風邪を引きがち。そんなときこそ、体を温め、体力を回復させる「風邪の初期症状に効果的な」昔の知恵が詰まった飲み物がおすすめ! 今回は家にある材料ですぐ作れる4つの飲み物を紹介します! 風邪の症状がある時は、体を冷やさないようにすることが大切です（特に、肩や首周り、足首など）。 なぜなら、体を冷やすと免疫力が低下して、風邪の症状が長引いてしまう可能性があるからです。 風邪（かぜ）などの発熱で体がだるい時の栄養補強に、コンビニで買える「ルル滋養シリーズ」。生薬、ビタミンを配合したドリンク剤・錠剤です。ルルシリーズは風邪（かぜ）の症状に合わせてお選びいただけます。 |eyg| xuy| zff| blb| pej| slc| gsm| ndl| cry| kss| vcc| dku| tcm| xbn| udm| hpa| uum| dtb| zoc| ihy| gop| jaf| rwb| dtx| cos| mvi| hwi| boj| swg| zvy| qrf| vbi| qjh| ldy| bqt| imd| ken| wya| nln| eee| hhp| abs| uds| nbk| uji| pck| rhm| jcn| aen| bpy|