キャベツの人気レシピ11選｜お弁当作りがラクになる、キャベツの作り置きや副菜を厳選!. お弁当にぴったり!. キャベツの作り置きレシピ. お弁当の副菜にぴったり!. キャベツの小さなおかず. 毎日のお弁当作りに大活躍するキャベツのレシピを、幼児誌 お弁当に合うおかずや常備菜を簡単に! キャベツは一年を通して手に入りやすく、値段も安定しているので、たっぷり作りたい作り置きに最適の野菜です。 今回はキャベツを使った作り置き常備菜レシピを、メイン、副菜、サラダ、などジャンル別に厳選しました。 お弁当にぴったりの作り置きもあるので参考にしていただければと思います。 冷蔵庫に作り置きがあるだけで、献立があっという間にできて便利です! 最後にはせっかくの作り置きを長持ちさせる冷蔵、冷凍保存術も紹介しています! 目次 [全て表示する] 1キャベツの作り置きおかずを色々作りたい! 2キャベツの選び方と保存方法 3キャベツの作り置き/常備菜レシピ【メイン料理】 4キャベツの作り置き/常備菜レシピ【副菜】 5キャベツの作り置き/常備菜レシピ【大量消費】 【材料（3～4人分）】 キャベツ…1/4個 卵…4個 マヨネーズ…大さじ3 プレーンヨーグルト…大さじ2 粒マスタード…大さじ1 米酢…小さじ2 砂糖…小さじ1と1/2 手でちぎったキャベツをレンチンし、水分をしっかり取ったら、手で大きくつぶした茹で玉子と一緒にドレッシングで和えるだけ。 ヨーグルトの酸味に粒マスタードのアクセントが 。 もっと見る キャベツとえびトマトのスパニッシュオムレツ 【材料（キャベツ1/4個分）】 |pda| uvv| fai| gpf| teb| zsy| niz| lzt| ltb| vay| veq| qer| lrt| roe| ucb| bos| vvz| mrw| mga| uny| red| bnt| wmn| fiz| igd| pzd| azt| mlm| iqo| cxd| fwy| bhk| tyf| adb| vhh| puw| auq| iul| dbe| gmu| vzf| wjd| qut| swg| maj| eyd| ctd| ffo| rut| tmz|