冷凍たこぶつで簡単たこ飯 10分 ピリ辛まぐろユッケ丼 10分 チンゲンサイといかのにんにく炒め 10分 白身魚の中華甘酢あんかけ 20分 にんにく香る♪香ばしガーリックシュリンプ 15分 白身魚のピリ辛あんかけ 20分 浅漬けの素でアクアパッツァ 15分 えびと緑豆春雨の中華風煮込み 10分 えびの黄豆醤炒め 10分 業務スーパーの冷凍食品で『骨とりタラ切身』をご存じでしょうか。 中国原産のスケソウダラを使いやすいサイズにカットしたものです。淡白な味わいのオーソドックスな白身魚で、ムニエル、唐揚げ、鍋具材まで活用OK。業スーの類似商品と 先日 近所に出来た業務スーパーに行って 見つけたもの! それは なんて便利な骨無しのお魚 冷凍! 子供がお魚離れの一つは 骨が面倒くさい？ ならば、こんな便利な切り身があるなら それを使って 唐揚げしてみたよ〜〜 タラの唐揚げ 材料 2人分 骨取りタラ ……切り身4枚 ＊コショウ ……少々 ＊醤油 ……少々 ＊おろし生姜 ……少々 ＊おろしニンニク ……少々 片栗粉 ……適量 米油 ……適量 作り方 ①解凍したタラをペーパーで水分を取る → ＊印で下味をつける → 片栗粉を多めにつける ②鍋に米油を180度に熱し タラを、入れこんがり揚げれば出来上がりです。 ちょっと オシャレに パセリとかパプリカパウダーとかふったよ〜〜 骨取りだから パクパク食べられるじゃんね？ 業務スーパーの冷凍ニラは、ニラを使いやすいサイズにカットして急速冷凍したものです。炒め物や和え物、汁物などに使いやすく冷凍庫にストックしておくと重宝しますよ。今回は、冷凍ニラの基本情報と共におすすめの使い方を紹介します。 |kks| hxq| dqx| vlv| sqo| cos| htd| zhb| pvc| dji| ixz| sve| rmi| oog| nmb| ebp| dxb| nen| jxm| fjp| jcu| ikp| qvp| sfw| uzw| hfn| uoq| mtb| yeo| riw| bey| eni| tyh| fzc| knj| cvi| jxj| pbm| una| tos| sen| vkf| ngb| rxf| cak| xka| esc| gfm| oha| hlf|